- Что такое депрессия на самом деле
- Что обнаружил «фармвестник»
- Что же делать?
- постановление главного государственного санитарного врача рф от 17.01.2021 n 2 "о надзоре за биологически активными добавками к пище" | гарант
- «формакс» или «форлакс»
- Врачам хотят запретить выписывать бады
- Запрещенные роспотребнадзором бады для потенции содержали тайный ингредиент
- Лекарство от подделок
- Литература
- Роспотребнадзор нашел на wildberries опасные бады. публикуем список «запрещенки» — проверяйте состав своих банок
- У меня депрессия!
Что такое депрессия на самом деле
Это длительное (2 недели и более) выраженное снижение настроения, которое сопровождается еще несколькими дополнительными симптомами: снижение активности, замедление мыслительной деятельности, отсутствие радости от жизни.
Настоящая депрессия является серьезным и часто тяжелым заболеванием, которое требует обязательного лечения у врача-психиатра с назначением специальных лекарств.
Что обнаружил «фармвестник»
В конце марта «ФВ» провел эксперимент и в рамках журналистского расследования приобрел пищевые добавки с веществами, запрещенными для использования в составе БАД. Некоторые из товаров, в основном для спортивного питания, были произведены в России.
В 2021-м и 2020 году «Фармвестник» проводил эксперимент с заказом доставки рецептурных препаратов без рецепта. Оба раза редакции привозили лекарства, в том числе психотропные, несмотря на то, что дистанционная торговля лекарствами на тот момент была запрещена. В 2020 году их привезли прямо в Минздрав. В этот раз «ФВ» решил закупить БАД, в составе которых есть запрещенные для использования вещества.
Так, на сайте IHerb была заказана добавка для спортивного питания Natrol 50 мг 50 таблеток. Она содержит дегидроэпиандростерон, он же — прастерон. В заказ вошла и биодобавка Gaia Herbs — одна жидкая унция (30 мл). Добавка содержит перец кава-кава, он же перец опьяняющий — Piper methysticum.
Несмотря на пандемию коронавируса, посылка была доставлена авиапочтой в Россию за неделю.
Также сотрудник «ФВ» приобрел на Wildberries экстракт ашвагандхы и якорцы стелющиеся на Беру.ру и ОZON. Эти вещества также запрещены для включения в состав БАД в соответствии с требованиями законодательства (Приложение 7 к техническому регламенту Таможенного союза «О безопасности пищевой продукции»).
Что же делать?
Существует ряд препаратов, которые продаются без рецепта. При клинической депрессии они не эффективны, однако помогут справиться со стрессом, кратковременным расстройствами сна и раздражительностью. С их помощью можно попробовать немного облегчить свое психоэмоциональное состояние:
- Глицин— одно из самых популярных средств. Назначается, начиная с детского возраста, при стрессах, переутомлении, эмоциональном перенапряжении. Иногда эффективен при незначительных нарушениях сна.
- Афобазол. Обладает противотревожным действием, устраняет чувство страха, плаксивость, раздражительность. Используется при лечении вегето-сосудистой дистонии и даже при алкоголизме, для облегчения симптомов отмены спиртного. Не вызывает привыкания. Нужно учитывать, что детям до 18 лет противопоказан.
- Ново-пассит. Довольно сильное успокоительное средство при нервозности и раздражительности. Эффективен при снижении концентрации внимания, памяти, утомляемости. Помогает восстановить нервную систему в период повышенной нагрузки.
- Стрессовит. Хорошо успокаивает, снимает раздражительность, тревогу, улучшает сон. Не рекомендуется в период лечения управление автомобилем и другие виды деятельности, требующие повышенной концентрации внимания.
- Персен— лекарство растительного происхождения. Содержит экстракты валерианы, мелиссы и перечной мяты. Оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Хорошо помогает при повышенной возбудимости, эмоциональной лабильности, плаксивости. Может использоваться в комплексной терапии легких тревожных депрессивных расстройств, облегчает отмену сильнодействующих препаратов.
- Магне В6. Повышает устойчивость организма к стрессу. Дефицит магния может приводить к дисбалансу нервной системы, раздражительности, нарушениям сна, поэтому Магне В6 оказывает в этих случаях положительный эффект.
- Тенотен. Оказывает противотревожное, успокаивающее, антиастеническое действие, помогает справиться со стрессом и психоэмоциональными нагрузками. Снимает раздражительность и напряженность. Может применяться при невротических состояниях.
постановление главного государственного санитарного врача рф от 17.01.2021 n 2 "о надзоре за биологически активными добавками к пище" | гарант
Я, Главный государственный санитарный врач Российской Федерации, Г.Г. Онищенко, проанализировал материалы федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора за соблюдением обязательных требований при производстве и обороте биологически активных добавок к пище (БАД к пище), действующими нормативными правовыми актами Российской Федерации, установил.
В Российской Федерации с 1997 года осуществляется государственная регистрация биологически активных добавок к пище, содержащих эссенциальные пищевые вещества и минорные биологически активные компоненты, содержащиеся в продуктах, имеющих традиционное пищевое применение, пробиотиков, предназначенные для восполнения их дефицита в рационе питания (нутрицевтиков), а также биологически активных добавок к пище из лекарственного сырья и других объектов природного происхождения, не имеющих традиций пищевого применения, и предназначенных для профилактики, и поддержки в физиологических границах функциональной активности определенных органов и систем адаптации к условиям окружающей среды (парафармацевтиков).
Федеральным законом от 02.01.2000 N 29-ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2000, N 2, ст. 150; 2002, N 1 (ч. I), ст. 2; 2003, N 2, ст. 167, N 27 (ч. I), ст. 2700; 2004, N 35, ст. 3607; 2005, N 19, ст. 1752, N 50, ст. 5242; 2006, N 1, ст. 10, N 14, ст. 1458; 2007, N 1 (1 ч.), ст. 29; 2008, N 30 (ч. 2), ст. 3616; 2009, N 1, ст. 17, N 1, ст. 21; 2021, N 1, ст. 6, N 30 (ч. 1), ст. 4590, N 30 (ч. 1), ст. 4596) определено понятие «биологически активные добавки» — природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов.
В целях обеспечения безопасности и пищевой ценности биологически активных добавок к пище, а также недопущения негативного воздействия биологически активных добавок к пище на здоровье населения в Российской Федерации действуют санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.3.2.1290-03 «Гигиенические требования к организации производства и оборота биологически активных добавок к пище (БАД)» (зарегистрированы Минюстом России 15.05.2003, регистрационный N 4536), СанПиН 2.3.2.1078-01 «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов» (зарегистрированы Минюстом России 22.03.2002, регистрационный N 3326).
Введен в действие список, включающий около 400 запрещенных при производстве биологически активных добавок к пище растений, в том числе лекарственных, и продуктов их переработки, объектов животного происхождения, микроорганизмов, грибов и биологически активных веществ.
В указанный список растений, запрещенных для использования в составе биологически активных добавок к пище, вошли компоненты растительного происхождения, содержащие вещества канцерогенного, гепатотоксического и курареподобного действия, а также оказывающие наркотическое, психотропное и галлюциногенное действие.
Разработаны документы, определяющие рекомендуемые уровни потребления пищевых и биологически активных веществ и методы контроля качества и безопасности БАД к пище.
За последнее время существенно снизились энерготраты населения, при этом потребность в микронутриентах сохранилась на прежнем уровне. Это означает, что рацион современного человека должен состоять из пищевых продуктов с пониженной калорийностью и одновременно с повышенной пищевой плотностью незаменимых компонентов, что достигается изменением химического состава пищевой продукции или компенсированием дефицита микронутриентов приемом БАД к пище.
Использование БАД к пище позволяет осуществить персонифицированный подход к формированию индивидуального рациона питания с учетом возраста, пола, характера физической активности, индивидуальных особенностей обеспеченности организма и его потребности в пищевых и биологически активных веществах.
При этом, несмотря на наличие в Российской Федерации системы нормативного правового регулирования оборота БАД к пище, в процессе осуществления мероприятий по контролю за оборотом БАД к пище выявляются проблемы, требующие совершенствования нормативных правовых актов и правоприменительной практики.
Участились случаи размещения в средствах кассовой информации заведомо ложной информации о потребительских свойствах БАД к пище, рекомендациях по их применению в качестве лечебных препаратов, а также декларирования заведомо ложных лечебных эффектов БАД к пище при их добровольной сертификации, что дало возможность недобросовестным участникам рынка позиционировать биологически активные добавки к пище в качестве продукции, обладающей лечебными свойствами.
Главным образом это относится к биологически активным добавкам к пище, содержащим ингредиенты, включенные в государственную фармакопею и другие ингредиенты природного происхождения, не имеющие традиций пищевого применения: агрессивная и недостоверная реклама в средствах массовой информации и интернете; придание свойств лекарственных средств; фальсификация продукции недобросовестными участниками рынка, с целью получения коммерческой выгоды, путем намеренного изменения состава биологически активных добавок к пище введением незадекларированных компонентов, обладающих лечебными свойствами.
Наличие в обороте таких биологически активных добавок к пище создают предпосылки к введению в заблуждение потребителей.
Наличие этих проблем свидетельствует о необходимости дифференциации системы регистрации и обращения биологически активных добавок к пище.
Учитывая изложенное и в соответствии с Федеральным законом от 30.03.1999 N 52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (Собрание законодательства Российской Федерации, 1999, N 14, ст. 1650; 2002, N 1 (ч. I), ст. 2; 2003, N 2, ст. 167; 2003, N 27 (ч. I), ст. 2700; 2004, N 35, ст. 3607; 2005, N 19, ст. 1752; 2006, N 1, ст. 10; 2006, N 52 (ч. I), ст. 5498; 2007, N 1 (ч. I), ст. 21; 2007, N 1 (ч. I), ст. 29; 2007, N 27, ст. 3213; 2007, ст. 3213; 2007, N 46, ст. 5554; 2007, N 49, ст. 6070; 2008, N 24, ст. 2801; 2008, N 29 (ч. I), ст. 3418; 2008, N 44, ст. 4984; 2008, N 52 (ч. I), ст. 6223; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616; 2009, N 1, ст. 17; 2021, N 40, ст. 4969; 2021, N 1, ст. 6; 2021, N 30 (ч. I), ст. 4563, ст. 4590, ст. 4591 и ст. 4596; 2021, N 50, ст. 7359) постановляю:
1. Правовому управлению, Управлению санитарного надзора, Управлению организации деятельности системы государственного санитарно-эпидемиологического надзора подготовить предложения по внесению изменений в Решение Комиссии Таможенного союза от 28 мая 2021 года N 299, Технический регламент Таможенного союза ТР ТС 021/2021 «О безопасности пищевой продукции», СанПиН 2.3.2.1290-03 «Гигиенические требования к организации производства и оборота биологически активных добавок к пище (БАД)», СанПиН 2.3.2.1078-01 «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов» в части дифференциации системы регистрации и обращения биологически активных добавок к пище.
2. Управлению организации деятельности системы государственного санитарно-эпидемиологического надзора Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека осуществлять государственную регистрацию биологически активных добавок к пище, применяемых для коррекции химического состава пищи человека (дополнительных источникиков белка, аминокислот, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон, пребиотиков и пробиотиков), не содержащих ингредиенты, включенные в государственную фармакопею, и другие ингредиенты природного происхождения, не имеющие традиций пищевого применения.
4. Контроль за выполнением настоящего постановления оставляю за собой.
Зарегистрировано в Минюсте РФ 14 февраля 2021 г.
Регистрационный N 27080
«формакс» или «форлакс»
Роспотребнадзор уже направил в Евразийскую экономическую комиссию (ЕЭК) предложения внести изменения в техрегламент Таможенного союза «Пищевая продукция в части ее маркировки» (документ регулирует и БАДы), сообщили «Известиям» в ведомстве. Поправки предлагают запретить использовать в названиях биодобавок международные непатентованные наименования лекарств и зарегистрированные товарные знаки, под которыми производят медикаменты.
Мера коснется и наименований, сходных с ними до степени смешения, уточнили в Роспотребнадзоре. При этом критериев сходства будет три: семантический (смысловой), фонетический (звуковой) или транслитерационный (связанный с использованием для передачи названия другого алфавита).
Среди одноименных БАДов и лекарств, которые сейчас продаются в России, есть, например, «Глицин», «Аевит», «Ци-Клим», созвучные — БАД «Формакс» и лекарство «Форлакс», БАД «Энзим форте» и медикамент «Мезим форте», БАД «Сеалекс» и лекарство «Сиалис», похожие БАД «Фукус» и препарат «Фукус-плюс», БАД «Эректин-ЛАД» и лекарство «Эректин».
При покупке потребителю сложно ориентироваться, лекарство перед ним или биодобавка, пояснили в Роспотребнадзоре.
В ЕЭК подтвердили, что российская сторона уже определена разработчиком поправок касательно БАДов в «пищевой» техрегламент, и организация ведет консультации с Роспотребнадзором.
Если предложения будут приняты, пройдет ревизия реестра свидетельств о госрегистрации всех БАДов. По результатам этой работы Роспотребнадзор подготовит проект рекомендации Коллегии ЕЭК о принятии решения об изъятии из оборота биологически активных добавок, несоответствующих новым требованиям, сказали «Известиям» в пресс-службе ведомства.
Врачам хотят запретить выписывать бады
Запрещенные роспотребнадзором бады для потенции содержали тайный ингредиент
Два известных БАДа для улучшения потенции у мужчин — «Сиалекс Форте» и «Али Капс» — могут исчезнуть с аптечных прилавков. Решение об их запрете обнародовал на своем официальном сайте Роспотребнадзор. Продавать чудо-пилюли для богатырской силушки будет нельзя из-за вещества тадалафил, попавшего в состав биодобавок, но не заявленного производителем на упаковке.
«Сиалекс Форте» и «Али Капс» получали государственную регистрацию в качестве биологически активных добавок к пище в Казахстане. Поэтому решение об их запрете, аннулировании всех лицензионных документов и изъятии партий из оборота еще 26 апреля были приняты казахским Комитетом по защите прав потребителей.
Теперь же скандал докатился и до России. Как указал в своем сообщении Роспотребнадзор, казахские власти признали оба препарата фальсификатом из-за обнаружения в них не заявленного производителем тадалафила. В свою очередь, российские чиновники обязались усилить надзор за производством биодобавок и изъять нелегальные таблетки из аптечных сетей.
— Обнаружение тадалафила в препарате автоматически переводит его из разряда БАДа в разряд лекарственных средств, — пояснил эксперт по биодобавкам, представитель объединения их производителей Леонид Марьяновский.
Как рассказал эксперт, тадалафил является синтетическим лекарственным веществом, применяемым для лечения эректильной дисфункции. Однако по закону в биодобавках подобных субстанций не должно быть в принципе.
Если же речь идет о лекарственных травах, то их по правилам может быть вдвое меньше минимальной терапевтической дозы. Только при соблюдении этих условий пилюля может называться БАДом.
— Содержащие тадалафил препараты назначаются строго врачом, и прием их тоже контролируется врачом, — говорит Марьяновский, — Это нужно для того, чтобы пациент не стал принимать параллельно взаимоисключающие лекарства. Иначе возникает риск ухудшения состояния и даже летального исхода.
Производители добавок для потенции, между тем, заявили нам, что они направили в Казахстан запрос с требованием разъяснений. Тем не менее, в Роспотребнадзоре сообщили, что информация о наличии нелегального компонента в продающихся на территории Таможенного союза БАДах поступала также из Белоруссии и Армении. Кроме того, московское управление СКР уже успело провести проверку о данному факту.
— Все эти проверки начались с того, что мы закупили 29 экземпляров популярных БАДов для потенции 8 наименований, — рассказывает Леонид Марьяновский, — В трех разных лабораториях провели исследования по составу препаратов. И в 25 был найден тадалафил.
По словам Марьяновского, на проверку были отправлены биодобавки производства России, США, Малайзии и Китая. После обнародования неутешительных результатов американцы сразу отозвали свой товар изо всех аптек. Малазийцы немного поборолись, но проиграли все арбитражи в Белоруссии, где были зарегистрированы их таблетки, и после этого сдались. Эксперт уверен, что такая же судьба ожидает и нынешних героев лекарственного скандала.
Дистрибьютеры заверяют, что достоверно выявить наличие лекарственной синтетики в БАДе якобы попросту невозможно — как заявил представитель фармкомпании, на данный момент таких методик не существует.
— На самом деле методика есть, но она молодая и, может быть, с ней не все успели ознакомиться, — поясняет Марьяновский, — В конце прошлого лета мы совместно с НИИ питания РАМН и экспертами из РУДН стали ее разрабатывать, и в начале этого года Роспотребнадзор выпустил полностью легитимные методические указания по процедуре выявления тадалафила в препаратах.
Лекарство от подделок
Некоторые фармкомпании самостоятельно исключают появление «БАДов-подделок» на свои лекарства при регистрации брендов, рассказал управляющий партнер Экспертной группы Veta Илья Жарский. Роспатент регистрирует товарные знаки по классам товаров — одному или нескольким.
Эксперт привел пример: если компания А зарегистрирует бренд «Таблетка» только по пятому классу (лекарства), то компания Б может зарегистрировать то же самое наименование по 30-му классу (пищевые продукты, в том числе БАДы). Если же компания А подаст заявку на регистрацию товарного знака по обоим классам, то компании Б придется отказаться от своих планов.
— На практике крупные фармпроизводители подают заявки на регистрацию во всевозможные категории товаров, даже если у них нет никаких намерений всё это выпускать. Такой подход приводит к дополнительным расходам на уплату пошлин, зато позволяет избежать судебных издержек и нарушения собственных интересов в будущем, — пояснил Илья Жарский.
По данным DSM Group, в 2021-м розничный объем продаж БАДов в России составил 326 млн упаковок на сумму порядка 53,4 млрд рублей. За год рынок сократился на 0,6% в денежном и на 8,4% в натуральном выражении.
Литература
- БАУЭР М., ПФЕННИГ А., СЕВЕРУС Э., ВАЙБРАУ П.С., АНГСТ Ж., МЮЛЛЕР Х.-Ю КЛИНИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ВСЕМИРНОЙ ФЕДЕРАЦИИ ОБЩЕСТВ БИОЛОГИЧЕСКОЙ ПСИХИАТРИИ ПО БИОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ УНИПОЛЯРНЫХ ДЕПРЕССИВНЫХ РАССТРОЙСТВ ЧАСТЬ 1: ОСТРОЕ И ПРОДОЛЖЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ УНИПОЛЯРНЫХ ДЕПРЕССИВНЫХ РАССТРОЙСТВ ПО СОСТОЯНИЮ НА 2021 ГОД//СОВРЕМЕННАЯ ТЕРАПИЯ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ Номер: 4 Год: 2021 Страницы: 33-40
- Терапия антидепрессантами и другие методы лечения депрессивных расстройств. Доклад Рабочей группы CINP на основе обзора доказательных данных. М., 2008; 215 с.
- Бакланов В.В., Аникеева А.Г., Каратаева Ж.Е. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИЯ ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, ОКАЗЫВАЮЩИХ ПЕРВИЧНУЮ МЕДИКО-САНИТАРНУЮ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ Сыктывкар, 2021 г
Роспотребнадзор нашел на wildberries опасные бады. публикуем список «запрещенки» — проверяйте состав своих банок
Приложение 7
к техническому регламенту Таможенного союза «О безопасности пищевой продукции»
(ТР ТС 021/2021)
Перечень растений и продуктов их переработки, объектов животного
происхождения, микроорганизмов, грибов и биологически активных
веществ, запрещенных для использования в составе биологически
активных добавок к пище
1.1 Растения и продукты их переработки, содержащие психотропные, наркотические, сильнодействующие или ядовитые вещества:
1. Абрус молитвенный Abrus precatorius L. Семена
2. Авран лекарственный Gratiola officinalis L. Надземная часть
* Адамов корень См. Tамус обыкновенный.
3. Аденантера Adenanthera L. Все виды, все части
* Аденостилес ромболистный См. Крестовник
4. Адлумия грибовидная Adlumia fugosa Greene Все части
* Адонис См. Горицвет
5. Азадирахта индийская Azadirachta indica A.Juss. Все части
6. Азиазарум гетеротропный Asiasarum heterotropoides F. Maek. Корни
7. Айлант высочайший Ailanthus altissima Надземная часть
8. Акация Acacia L. Все виды, надземная часть
9. Аконит Aconitum L. Все виды, все части
10. Алстония ядовитая Alstonia venenata R.Br. Кора
11. Амми зубная Ammi visnaga (L.) Lam. (= Visnaga daucoides Gaertn.) Все части
12. Аморфофаллус Ривьера Amorphophallus rivieri Durieu Все части
13. Анабазис Anabasis L. Все виды, побеги
14. Анамирта коккулюсовидная Anamirta cocculus (L.) Wight et Arn. Все части
15. Анхалониум Левина Anhalonium lewinii Jennings Все части
16. Аплопаппус разнолистный Aplopappus heterophyllus Все части
* Арабский чай См. Кат
17. Аргемоне Argemone L. Все виды, все части
18. Арека катеху Areca catechu L. Все части
* Арековая пальма См. Арека катеху
19. Аризарум Arisarum.L, Все виды, все части
20. Аристолохия Aristolochia L. Все виды, все части
21. Арника Arnica L. Все виды, цветки
22. Аронник Arum L. Все виды, все части
23. Артрокнемум сизый Arthrocnemum glaucum Delile Надземная часть
24. Арундо тростниковый Arundo donax L. Цветы
25. Атеро мускусная Atherosperma moschatum Labill. Все части
26. Афанамиксис крупноцветковый Aphanamixis grandiflora Blume Семена
27. Багульник Ledum L. Все виды, надземная часть, побеги
28. Бадьян анисовый Illicium anisatum Плоды
29. Бакаутовое дерево Guaiacum officinale L. Все части
30. Баккония Bacconia L. Все виды, все части
31. Балдуина узколистная Balduina angustifolia Надземная часть
32. Балиоспермум горный Baliospermum Montana Muell. Arg Корень, корневище
33. Банистериопсис Banisteriopsis Все виды, все части
34. Баранец обыкновенный Huperzia selago L. Все части
35. Барбарис Berberis L. Все виды, корни, кора
36. Барвинок Vinca L. Все виды, все части
37. Бархатные бобы Mucuna pruriens DC Семена
38. Башмачок Cypripedium sp. Все виды, все части
39. Безвременник Colchicum sp. Все виды, все части
40. Бейлея многолучевая Baileya multiradiata Harv. et Gray Надземная часть
41. Бейлшмидия нис Beilschmiedia Nees Все части
42. Белена Hyoscyamus sp. Все виды, все части
* Белладонна См. Красавка обыкновенная
43. Белозор болотный Parnassia palustris L. Все части
* Белоцветка болотная См. Белозер болотный
44. Белоцветник летний Leucojum aestivum L. Все части
45. Бересклет европейский Euonymus europaea L. Семена
* Бетельная пальма См. Арека катеху
46. Биота восточная Biota orientalis L. Все части
47. Бирючина обыкновенная Ligustrum vulgare L. Листья, плоды
48. Блефарис съедобный Blepharis edulis Pers. Все части
49. Блошница болотная Pulicaria uliginosa Stev. ex DC. Все части
50. Бобовник анагировидный Laburnum anagyroides ( Cytisus laburnum L.)Все части
51. Болиголов Conium L. Все виды, все части
* Борец См. Аконит —
52. Борония Boronia Sm. Эфирные масла из листьев и побегов всех видов
* Бруслина См. Бересклет европейский
53. Бруцея яванская Brucea javanica Merr. Все части
54. Бузина травянистая Sambucus edulus L.
55. Бузульник зубчатый Ligularia dentata Hara Все части
56. Бурасайя мадагаскарская Burasaia madagascariensis DS Все части
57. Василистник Thalictrum L. Все виды, надземная часть
58. Вексибия толстоплодная Vexibia pachycarpa Jakovl Все части
59. Верблюжья колючка обыкновенная Alhagi pseudalhagi Fisch. Побеги
60. Ветреница Anemone L. Все виды, все части
61. Вех Cicuta L. Все виды, все части
62. Вирола Virola Все виды, надземная часть
* Виснага морковевидная См. Амми зубная
63. Витания снотворная Withania somnifera (L.) Dunal Все части
64. Воаканга африканская Voacanga africana Все части
65. Водосбор Aquilegia L. Все виды, корни
66. Воловик лекарственный Anchusa officinalis L. Все части
67. Волчеягодник Daphne sp. Все виды, все части
68. Воронец Actaea L. Все виды, все части
69. Вороний глаз Paris L. Все виды, все части
70. Вьюнок Convolvulus L. Все виды, все части
71. Вязель Coronilla L. Все виды, корни, семена
72. Гайлардия красивая Gaillardia pulchella Foug. Листья, цветы
73. Гармала Peganum L. Все виды, надземная часть
* Гваяковое дерево См. Бакаутовое дерево
74. Гельземиум Gelsemium L. Все виды, все части
75. Гиднокарпус Hydnocarpus Gaertn. Все виды, семена
76. Гидрастис Hydrastis L. Все виды, все части
* Гипсолюбка См. Качим —
77. Гирчевник ехольский Conioselinum jeholense M.Pimem Все части
78. Глауциум Glaucium L. Все виды, надземная часть
79. Гледичия обыкновенная Gleditsia triacanthos L. Все части
* Гледичия трехколючковая См. Гледичия обыкновенная
80 Гомфокарпус Gomphocarpus L. Все виды, все части
81. Горицвет Adinis L. Все виды, надземная часть
* Горный виноград См. Магония
82. Горошек посевной Vicia Angustifolia, V. sativa Все части растения
* Горошек узколистный См. Горошек посевной —
83. Горчица полевая Sinapis arvensis L. Все части растения в период плодоношения
84. Грудника Cida L. Все виды, все части
* Грыжная трава См. Очиток
* Гумай См. Сорго аллепское
85. Гуперция селяго Huperzia selago Bernh. ex Schrank et Mart. (Lycopodium selago L.) Все части
86. Девясил британский Inula Britannica L. Цветы, надземная часть
87. Девясил глазковый Inula oculus-christi L. Надземная часть
88. Декодон мутовчатый Decodon verticillatus Ell. Надземная часть
89. Дело Delosperma Все виды, надземная часть
90. Дельфиниум Delphinium L. Все виды, все части
91. Десмодиум ветвистый Desmodium racemosum DC Надземная часть
92. Десмодиум красивый Desmodium pulchellum Benth. Надземная часть
93. Дехаазия оттопыренная Dehaasia squarrosa Hassk. Все части
94. Джефферсония сомнительная Jeffersonia dubia Benth. et Hook. F. ex Baker et Moore Все части
* Джонсонова трава См. Сорго аллепское
95. Джут Corchorus L. Все виды, семена
96. Диоскорея жестковолосистая Dioscorea hispida Dennst. Все части
97. Дицентра Dicentra Все виды, все части
98. Донник аптечный Melilotus oficinalis. Все части
99. Дорифора сассафрас Doryphora sassafras Endl. Эфирные масла всех частей
100. Дрок красильный Genista tinctoria L. Все части
* Дряква аджарская См. Цикломен аджарский
* Дубовые ягоды См. Омела
101. Дубоизия Duboisia Все виды, Надземная часть
102. Дурман Datura L. Все виды, все части
103. Дурнишник Xanthium L. Все виды, все части
104. Дымянка Fumaria L. Все виды, все части
105. Дюбуазия Duboisia L. Все виды, все части
106. Евботриоидес Грея Eubotryoides grayana Hara Листья
* Желтокорень См. Гидрастис
107. Желтушник Erysimum L. Все виды, все части
* Живокость См. Дельфиниум
108. Жимолость Шамиссо Lonicera. chamissoi Все части
109. Жимолость обыкновенная Lonicera xylosteum Плоды
110. Жимолость татарская Lonicera. tatarica Плоды
111. Жостер См. Крушина американская, ломкая (ольховидная), слабительная
112. Зигаденус сибирский Zigadenus sibiricus (L.) A.Gray Все части
* Зобник См. Дурнишник
* Золотая нить См. Коптис трехлистный
* Золотая печать См. Гидрастис
* Золотой дождь См. Бобовник анагировидный
113. Иберийка горькая Iberis amara L. Все части
114. Игнация горькая Ignatia amara L. Все части
* Иланг-иланг См. Кананга душистая —
115. Иллициум Illiciaceae Все виды, семена, листья
* Индийская лакрица См. Абрус молитвенный
116. Ипекакуана Cephaelis L. Все виды, все части
117. Ипомея небесно-голубая Ipomea violacea Семена
118. Каби паранская Cabi paraensis Ducke Все части
* Кава-кава См. Перец Кава-кава
119. Кактус Пейот Lophophora williamsii Надземная часть
120. Кактус Сан Педро Echinopsis pachanoi Надземная часть
121. Каладиум Caladium L. Все виды, все части, кроме Каладиума съедобного С.esculentum (корневище)
122. Калея закатечичи Calea zacatechichi Надземная часть
123. Калужница Caltha sp. Все виды, Надземная часть
124. Кананга душистая Cananga odorata Hook. f. et Thoms. Все части
125. Канареечник клубненосный Phalaris tuberosa L. Надземная часть
126. Кардария крупковая Cardaria draba (L.) Desv. Все части
127. Кат съедобный (ката, катх) Catha edulis Forsk. Надземная часть
* Катарантус См. Барвинок
128. Качим Gypsophila L. Все виды, все части
129. Квилайя мыльная Quillaja saponaria Molina Все части
130. Кендырь Apocynum L. Все виды, все части
131. Кислица обыкновенная Oxalis acetosella L.
* Клематис См. Ломонос
132. Клен серебристый Acer saccharium Листья
133. Клещевина обыкновенная Ricinus communis L. Все части
134. Клоповник мусорный Lepidium ruderale L. Все части
135. Клоповник пронзеннолистный Lepidium perfoliatum L. Все части
136. Княжик сибирский Atragene sibirica L. Все части
* Кока См. Кокаиновый куст
137. Кокаиновый куст Erythroxylum coca Lam. Все виды, все части
* Коккулюс индийский См. Анамирта коккулюсовидная
138. Кокорыш обыкновенный Aethusa Cynapium L. Все части
139. Коллинсония анисовая Collinsonia anisate Sims. Надземная часть
140. Колоказия Colocasia L. Все виды, все части
141. Конопля Cannabis sp. Все виды, все части
142. Консолида великолепная Consolida regalis S.F. Gray Плоды, семена
143. Коптис Coptis L. Все виды, все части
144. Копытень Asarum L. Все виды, все части, масло эфирное, масло из корней и корневищ
145. Кориария Coriaria Все виды, надземная часть
146. Коринокарпус гладкий Corynocarpus Laevigata Forst. Ядро, плод
147. Корнулака белоцветковая Cornulaca leucantha Charif et Allen Надземная часть
148. Косциниум Продырявленный Coscinium fenestratum Colebr. Все части
* Кочи См. Кроссоптерикс
149. Крапива шариконосная Urtica pilulifera L. Надземная часть
150. Красавка обыкновенная Atropa belladonna L. Все части
151. Крестовник Senecio L. Все виды, Надземная часть
* Кровник См. Авран лекарственный
152. Кроссoптерикс кочияновый Crossopteryx kotschyana Fenzl. Кора
153. Кротолария Crotalaria L. Все виды, все части
154. Кротон слабительный Croton tiglium L. Все части
155. Круглосемянник Тонколистный Cyclospermum leptophyllum Sprague Плоды
156. Крушина американская Rhamnus purshiana незрелые плоды, свежая кора
157. Крушина ломкая (ольховидная) Frangula alnus Mill незрелые плоды, свежая кора
158. Крушина слабительная Rhamnus catharticus незрелые плоды, свежая кора
159. Ксанториза простейшая Xanthorhiza simplicissima Marsh. (Zanthorhiza) Все части
160. Кубышка Nuphar L. Все виды, все части
161. Куколь обыкновенный Agrostemma githago L. Все части
* Кукольван См. Анамирта кокку люсовидная
162. Купена Polygonatum L. Все виды, все части
163. Купырь прицветниковый Anthriscus caucalis Bieb. Все части
164. Лавр американский Sassafras officinale Albium Все части
165. Лаконос Phytolacca L. Все виды, все части
166. Ландыш Convallaria L. Все виды, все части
167. Ластовень Vincetoxicum sp. Все виды, все части
168. Латуа ядовитая Latua venenosa Phil. Все части
169. Леспедеца двуцветная Lespedeza bicolor Turcz Листья, кора, корневище
170. Лилия однобратственная Lilium monadelphum Bieb. Все части
171. Линдера Олдгема Lindera oldhamii Hemsl. Стебли, лист
* Лиходейка См. Чернокорень лекарственный
* Лихорадочная трава См. Очиток —
172. Лобелия Lobelia L. Все виды, все части
173. Ломонос Clematis sp. Все виды, все части
174. Лотос голубой Nymphaea Caerulea Листья, лепестки
175. Лофофора Lophophora L. Все виды, все части
176. Лох Elaeagnus Все виды, Надземная часть
177. Луносемянник даурский Menispermum dauricum L. Все части
178. Льнянка обыкновенная Linaria vulgaris Mill. Все части
179. Лютик Ranunculus L. Все виды, Надземная часть
180. Магнолия Magnolia L. Все виды, все части
181. Магония Mahonia Nutt. Все виды, все части
182. Мак (армянский, прицветниковый, сомнительный, голостебельный, снотворный)
Papaver L.(P. Armenacum, P. Bracteatum, P. Dubium, P. Nudicaule, P.somniferum) Все части, кроме семян
183. Маклея Macleaya Все виды, надземная часть
184. Макрозамия спиральная Macrozamia spiralis Miq. Все части
185. Маммиллярия Mammillaria Все виды, надземная часть
186. Мандрагора лекарственная Mandragora officinarum L. Все части
* Маргоза См. Азадирахта индийская
187. Марь Chenopodium L. Все виды, все части, эфирное масло всех частей, масло семян
188. Марьянник Melampyrum sp. Все виды, все части
* Маточные рожки См. Спорынья —
* Мачек См. Глауциум —
189. Мелия индийская Melia azedarach L. Все части
190. Мелкоракитник русский Chamaecytisus ruthenicus, Ch. Borysthenicus Все части
191. Мирикария Myricaria L. Все виды, все части
* Мирт болотный См. Хамедафне прицветничковая
192. Митрагина Mitragyna L. Все виды, все части
* Многоцвет См. Вязель разноцветный
* Могильник См. Гармала обыкновенная
193. Можжевельник казацкий Janiperus sabina L. Все части
* Молельные бобы См. Абрус молитвенный
194. Молочай Euphorbia sp. Все виды, все части
195. Мордовник Echinops L. Все виды, плоды
196. Морозник Helleborus L. Все виды, все части
197. Мостуеа стимулирующая Mostuea stimulans A. Cheval Надземнаячасть
198. Мужской папоротник Dryopteris filix mas Schott. Корневища
199. Мускатный орех Myristica fragrans Hjuft Плод (орех)
* Мыльная трава См. Мыльнянка лекарственная
* Мыльный корень См. Мыльнянка лекарственная
200. Мыльнянка лекарственная Saponaria officinalis L. Все части
201. Мытник Pedicularis sp. Все виды, все части
* Мышатник* См. Термопсис —
202. Нандина домашняя Nandina domestica Thunb. Кора, кора корней
203. Наперстянка Digitalis sp. Все виды, все части
204. Науклея клюволистная Nauclea rhynchophylla Miq. Все части
205. Нектандра пухури большая Nectandra puchurymajor Nees et Mart. Плоды
206. Немуарон Гумбольдта Nemuaron humboldtii Bail. Эфирное масло
* Ним См. Азадирахта индийская
207. Норичник Scrophularia sp. Все виды, все части
208. Обвойник Periploca L. Все виды, кора
209. Одостемон ползучий Odostemon aquifolium Rydb. Корни
210. Окопник Symphytum L. Все виды, корни
211. Олеандр Nerium L. Все виды, все части
* Ололиуки См. Турбина коримбоза
* Ололюки См. Турбина коримбоза
212. Омежник Oenanthe sp. Все виды, все части
213. Омела Viscum L. Все виды, все части
214. Орикса японская Orixa japonica Thunb. Все части
215. Осока Carex L. Все виды, все части
216. Остролодочник Oxytropis L. Все виды, все части
217. Оцимум священный Ocimum sanctum L. Все части
218. Очиток Sedum L. Все виды, все части
219. Очный цвет полевой Anagallis arvensis L. Все части
* Пальма катеху См. Арека катеху —
220. Парнолистник Zygophyllum L. Все виды, все части
221. Паслен Solatium sp. Все виды, все части
* Пейотл См. Лофофора Вильямса
—
222. Пеларгония (герань) Pelargonium Willd. Все виды, все части растения
* Перекати поле См. Качим метелчатый
* Перелойная трава См. Белозер болотный
223. Переступень Bryonia L. Все виды, корни
224. Перец бетель Piper betle L. Все части
* Перец Кава-Кава См. Перец опьяняющий
225. Перец опьяняющий Piper methysticum (kava-kava) Все части
226. Песколюб седоватый Prammogeton canescens Vatke Плоды
227. Петалостилис Лабихеевидный Petalostylis labicheoides R. Br. Надземная часть
228. Петросимония Однотычинковая Petrosimonia monandra Bunge Надземная часть
229. Пеумус болдус Peumus boldus Molina Эфирное Масло листьев
230. Печеночница Anemone sp. Все виды, все части
231. Пикульник Galeopsis sp. Все виды, все части
232. Пинеллия тройчатая Pinellia ternata Britenbach Стебли
233. Пион уклоняющийся Paeonia anomalae L. Все части
234. Пиптадения Piptadenia Все виды, все части
235. Пиптадения иноземная Piptadenia peregrina Benth. Кора
236. Писцидия ярко-красная Piscidia erythrina L. Все части
* Питури См. Дубоизия
* Плаун – баранец См. Баранец обыкновенный
237. Плевел опьяняющий Lolium temulentum L. Плоды
238. Повилика Cuscuta L. Все виды, все части
239. Погремок Rhinanthus L. Все виды, все части
240. Подофил Podophyllum L. Все виды, корневища с корнями
241. Подснежник Воронова Galanthus woronowii Lozinsk. Все части
242. Полынь Artemisia L. Все виды, все части
243. Пролесник Mercurialis L. Все виды, все части
244. Прострел Pulsatilla sp. Все виды, все части
245. Псилокаулон непохожий Psilocaulon absimile N.E.Br. Надземная часть
* Птичий клей См. Омела белая
246. Пузырница Physochlaina L. Все виды, все части
247. Пузырчатая головня кукурузы Ustilago maydis DC. Все части
248. Пузырчатка вздутая Utricularia physalis Надземная часть
* Пьяная трава См. Термопсис
* Ракитник См. Мелкоракитник
249. Рамона чистецовая Ramona stachyoides Briq. Все части
250. Раувольфия разнолистная Rauvolfia heterophylla
Roem. et Schult. Все части
* Рвотный орех См. Чилибуха
251. Ремерия отогнутая Roemeria refracta DC. Все части
* Репей колкий См. Дурнишник
252. Рогоглавник Ceratocephala L. Все виды, все части
253. Рододендрон Rhododendron sp. Все виды, все части
254. Роза гавайская Argyreia nervosa; Hawaiian Baby Woodrose Все части
* Розмарин лесной См. Багульник
255. Рубиева многонадрезная Roubieva multifida Moq. Эфирное Масло надземных частей
256. Рута Ruta L. Все виды, все части
257. Рыбная ягода См. Анамирта кокку люсовидная
258. Рябчик уссурийский Fritillaria ussuriensis Maxim. Все части
259. Саговник завитой Cycas circinalis L. Семена
260. Саговник поникающий Cycas revoluta Thunb. Семена
261. Саксаул Haloxylon L. Все виды, лист, стебли
262. Самшит вечнозеленый Buxus sempervirens L. Стебель, листья
263. Сангвинария канадская Sanguinaria canadensis L. Корни
264. Сарколобус Sarcolobus R. Br. Все виды, все части
265. Саркоцефалус Sarcocephalus Afzel. Все виды, все части
266. Сарсазан шишковатый Haloxylon articulatum Bunge Листья, стебли
267. Сассафрас беловатый Sassafras albidum(Nutt.) Nees. Все части, Эфирное масло из корней и древесины
268. Сведа вздутоплодная Suaeda physophora L. Все части
269. Свинчатка европейская Plumbago europaea L. Все части
270. Сейдлиция розмариновая Seidlitzia rosmarinus Bunge Лист, стебли
271. Секуринега Securinega L. Все виды, побеги
272. Сигезбекия восточная Siegesbeckia orientalis L. Все части
* Сида См. Грудника (Cida L.)
273. Симмондсия Калифорнийская Simmondsia californica Nutt. Семена
274. Синяк обыкновенный Echium vulgaris L. Все части
275. Скелетиум скрученный Sceletium tortuosum Все части
276. Скополия Scopolia L. Все виды, все части
277. Смодингиум острый Smodingium argutum E. Mey Все части
* Собачье зелье См. Гармала обыкновенная
* Собачья петрушка См. Кокорыш обыкновенный
278. Солерос кустарниковый Salicornia fruticosa L. Лист, стебли
* Соломонова печать См. Купена
279. Солянка Salsola L. Все виды, все Части растения
280. Сорго Sorghum L. Все виды, все части
* Софора толстоплодная См. Вексибия толстоплодная
281. Спорынья Claviceps sp. Все виды, все части
282. Стеллера карликовая Stellera chamaejasme L. Все части
283. Стефания Stephania L. Все виды, клубни с корнями
284. Стриктокардия Липолистная Strictocardia tiliaefolia Hall. Семена
285. Строфант Strophanthus DC Все виды, все части
286. Сферофиза солонцовая Sphaerophysa salsula (Pall.) DC. Все части
287. Схенокаулон Лекарственный Schoenocaulon officinal A.Gray Семена
288. Табак Nicotiana L. Все виды, все части
289. Табернанте ибога Tabernanthe iboga Baill Все части
290. Тамус обыкновенный Tamus communis L. Все части
291. Таушия Tauschia Schltdl. Все виды, все части
292. Термопсис Thermopsis L. Все виды, все части
293. Тиноспора сердцелистная Tinospora cordifolia Miers Все части
294. Тисс Taxus L. Все виды, все части
295. Тоддалия азиатская Toddalia asiatica Lam. Все части
296. Токсидендрон Toxicodendron L. (Rhus Toxicodendron var. hispida Engl.) Все виды, все части
297. Трихоцереус Trichocereus Все виды, Надземная часть
298. Тростник южный Phragmites Australia Trin. ex Steud. Корневище
299. Турбина коримбоза Turbina corymbosa Семена
300. Турбина щитковидная Turbina corymbosa Raf. Семена
301. Тысячеголов Viccaria sp. Все виды, все части
302. Унгерния Виктора Ungernia victoris Vved. ex Artjushenko Все части
303. Унгерния Северцева Ungernia. Sewertzowii (Regel) B.Fedtsch. Все части
304. Унона душистейшая Unona odoratissima Blanco Цветы
305. Ферула смолоносная Ferula gummosa Boiss Семена
306. Фибраурея красильная Fibraurea tinctoria Lour. Все части
307. Физохляйна алайская Physochlaina alica Korotk. Корни
308. Физохляйна восточная Physochlaina orientalis G. Don f. Корни
* Фитолакка американсая См. Лаконос американский
309. Хамедафне Прицветничковая Chamaedaphne calyculata Moench Надземная часть
* Харг См. Гомфокарпус
* Хвойник Хвощевой См. Эфедра
310. Хеймия иволистная Heimia salicifolia Надземная часть
* Хеквирити См. Абрус молитвенный
311. Хинное дерево Cinchona succirubra Pavon. Кора
312. Хохлатка Corydalis sp. Все виды, все части
* Хохоба См. Симмондсия калифорнийская
313. Хренное дерево Moringa oleifera Lam. Все части
314. Хуннеманния Дымянколистная Hunnemannia fumariaefolia Sweet Все части
315. Цельнолистник Haplophyllum Все виды, все части
316. Цефалантус западный Cephalanthus occidentalis L. Надземная часть
317. Цикламен Cyclamen L. Все виды, все части
* Цикута См. Вех
318. Цимбопогон Винтера Cymbopogon winterianus Jowitt. Эфирные масла всех частей
319. Цирия Смита Zieria smithii Andr. Надземная часть, эфирное масло всех частей
* Чаульмугра См. Гиднокарпус
* Чахоточная трава См. Вязель разноцветный
320. Чемерица Veratrum sp. Все виды, все части
321. Чернокорень Лекарственный Cynoglossum officinalis L. Все части
322. Чилибуха Strychnos L. Все виды, семена
323. Чина Lathyrus sp. Все виды, все части
324. Чистец болотный Stachys palustris L. Все части
325. Чистец шероховатый Stachys aspera Michx. Надземная часть
326. Чистотел Chelidonium L. Все виды, Надземная часть
* Чистяк весенний См. Чистяк калужнецелистный
327. Чистяк калужницелистный Ficaria calthifolia Reichenb., F. Verna Huds. Все части
328. Шалфей предсказательный Salvia divinorum Листья
329. Шангиния ягодная Schanginia baccata Moq. Лист, побеги
330. Эводия мелиелистная Evodia meliefolia Benth. Все части
331. Эводия простая Evodia simplex Cordem. Все части
332. Эецефаляртос Баркнера Encephalartos barkeri Carruth. et Miq. Все части
333. Эритрофлеум Eriophyllum Все виды, кора
334. Эфедра Ephedra sp. Все виды, все части
335. Эхинопсис Echinopsis L. Все виды, Надземная часть
336. Якорцы Tribulus L. Все виды, все части
337. Ялапа настоящая Ipomoea purga (Wend.) Hayne Все части
338. Ясенец белый Dictamnus albus L. Листья, плоды
339. Ятрориза дланевидная (Колумба) Jateorhiza palmata (Lam.) Miers. (Jatrorrhiza columba (Roxb.) Miers.) Все части
* — синонимы русских названий лекарственных растений.
У меня депрессия!
Такое частенько можно услышать от знакомых или прочитать на форуме. Но, как правило, человек, делающий такие заявления, заблуждается. Ведь что подразумевают под «депрессией» в разговорной среде?
Обычно имеется в виду просто кратковременное ухудшение настроения, раздражительность, усталость под влиянием обстоятельств. Иногда у человека просто «плохой день» или он «встал не с той ноги», а он называет это депрессией.
В наше время люди постоянно сталкиваются со стрессом: перегрузки на работе, бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, огромное количество информации, которое льется изо всех источников. Неудивительно, что многие не справляются с таким количеством стрессовых факторов, и это может проявляться различными симптомами:
- тревога;
- раздражительность;
- утомляемость;
- нарушения сна;
- навязчивые мысли;
- панические атаки.
Если эти симптомы кратковременны и проходят самостоятельно, не стоит сильно расстраиваться. В большинстве случаев их поможет победить всего-навсего хороший отдых. Но иногда отпуска недостаточно, и организму нужно чуть-чуть помочь. Очень важно выбрать для этого правильные лекарства.
