Анкеты "Здоровое питание" | Статья по ЗОЖ на тему: | Образовательная социальная сеть

АНКЕТА

1. КАК ЧАСТО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?

а) три раза;

б) два раза;

в) один раз.

2. ВЫ ЗАВТРАКАЕТЕ:

а) каждое утро;

б) один-два раза в неделю;

в) очень редко, почти никогда.

3. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ВАШ ЗАВТРАК?

а) из овсяной каши и какого-нибудь напитка;

б) из жареной пищи;

в) из одного только напитка.

4. ЧАСТО ЛИ ВЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ПЕРЕКУСЫВАЕТЕ В ПРОМЕЖУТКАХ МЕЖДУ ЗАВТРАКОМ, ОБЕДОМ И УЖИНОМ?

а) никогда;

б) один-два раза;

в) три раза и больше.

5. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ СВЕЖИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ, САЛАТЫ?

а) три раза в день;

б) три-четыре раза в неделю;

в) один раз.

6. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ТОРТЫ C КРЕМОМ, ШОКОЛАД?

а) раз в неделю;

б) от 1 до 4-х раз в неделю;

в) почти каждый день.

7. ВЫ ЛЮБИТЕ ХЛЕБ С МАСЛОМ?

а) почти не прикасаюсь к таким бутербродам;

б) иногда с чаем не отказываю себе в этом скором кушанье;

в) очень люблю и балую себя почти каждый день.

8. СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ ВЫ ЕДИТЕ РЫБУ?

а) два-три раза и больше;

б) один раз;

в) один раз и реже.

9. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ХЛЕБ И ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ?

а) раз в день;

б) два раза в день;

в) три раза и более.

10. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К ПРИГОТОВЛЕНИЮ МЯСНОГО БЛЮДА, ВЫ:

а) убираете весь жир;

б) убираете часть жира;

в) оставляете весь жир.

11. СКОЛЬКО ЧАШЕК ЧАЯ ИЛИ КОФЕ ВЫ ВЫПИВАЕТЕ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ?

а) одну-две;

б) от трех до пяти;

в) шесть и больше.

Подведем итоги. Отложите ручки, подсчитайте количество баллов. Ответ а — 2 очка, б — 1, в — 0.Кто набрал от 21 до 24 очка, у вас отличный стол. Причин для беспокойства нет.

16-20 очков. Вы умело находите золотую середину в выборе блюд.

12-15 очков. Пересмотрите свое отношение к питанию.

0-11 очков. То, как вы питаетесь, из рук вон плохо! Более того, существует серьезная опасность для вашего здоровья.

Уважаемые родители!

Просим Вас ответить на вопросы анкеты по питанию детей.

Ф.И. вашего ребенка, возраст________________________________________________________________________________

1. Удовлетворяет ли вас качество питания детей в нашем ДОУ:

-да                                                        -нет

2. От кого Вы получаете информацию о питании детей?

— воспитатель                       -меню                          -ребенок                             -других родителей

3. Знаете ли вы блюда, которые рекомендованы детям дошкольного возраста?

-да                          -нет                                      

Назовите некоторые из них _______________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________

4. Нравятся ли Вашему ребенку молочные продукты, каши?

-да                          -нет                                      — не знаю

Если да, то какие?- _________________________________________________________________________________________

5. Нравится ли Вашему ребенку блюда из рыбы?

-да                    -нет                       -не знаю

6.Какие овощные и молочные  блюда вы готовите дома?(перечислите)_______________________________________

________________________________________________________________________________________________

7. Какие блюда и напитки из меню детского сада вы готовите дома?____________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

8. От каких продуктов отказывается Ваш ребёнок?___________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

9. Знаете ли вы о вреде таких продуктов как чипсы, лимонады, чупа-чупсы, кириешки и т.д.

-да                    -нет                      

10. Хотели бы вы, чтобы в уголках для родителей мы вывешивали рецепты блюд, которые больше всего нравятся детям?                            — да                               — нет

Спасибо за ответы!

Уважаемые родители!

Просим Вас ответить на вопросы анкеты по питанию детей.

Ф.И. вашего ребенка, возраст________________________________________________________________________________

1. Удовлетворяет ли вас качество питания детей в нашем ДОУ:

-да                                                        -нет

2. От кого Вы получаете информацию о питании детей?

— воспитатель                       -меню                          -ребенок                             -других родителей

3. Знаете ли вы блюда, которые рекомендованы детям дошкольного возраста?

-да                          -нет                                      

Назовите некоторые из них _______________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________________________

4. Нравятся ли Вашему ребенку молочные продукты, каши?

-да                          -нет                                      — не знаю

Если да, то какие?- _________________________________________________________________________________________

5. Нравится ли Вашему ребенку блюда из рыбы?

-да                    -нет                       -не знаю

6.Какие овощные и молочные  блюда вы готовите дома?(перечислите)_______________________________________

________________________________________________________________________________________________

7. Какие блюда и напитки из меню детского сада вы готовите дома?____________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

8. От каких продуктов отказывается Ваш ребёнок?___________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________

9. Знаете ли вы о вреде таких продуктов как чипсы, лимонады, чупа-чупсы, кириешки и т.д.

-да                    -нет                      

10. Хотели бы вы, чтобы в уголках для родителей мы вывешивали рецепты блюд, которые больше всего нравятся детям?                            — да                               — нет

Спасибо за ответы!

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа№ 1                   имени Н,И.Кондратенко

 

Классный руководитель:

 Заборовская Ирина Александровна.

Краснодарский край

Ст. Кущёвская.

Анкета «Здоровое питание»

Анкета для родителей

1.Как вы оцениваете значение питания для здоровья вашего ребенка :

— Очень высокое (здоровье ребенка очень сильно зависит от его питания)

— Высокое (здоровье ребенка зависит от его питания)

— Среднее (здоровье ребенка скорее зависит от питания)

— Ниже среднего (здоровье ребенка скорее не зависит от питания ребенка)

— Низкое (здоровье ребенка не зависит от его питания)

2.Насколько,  по вашему мнению ,  важны следующие факторы для организации правильного питания ребенка?

Расположите данные факторы в определенном порядке —  от самого важного до наименее важного.  Наиболее важный фактор будет иметь номер 1,  второй по значимости –  номер 2,  и так далее ,  наименее важный фактор –  номер 8:

—  Наличие времени для организации правильного питания в семье

— Наличие достаточных средств для организации правильного питания

— Наличие знаний у родителей об основах правильного питания в семье

— Сформированность традиций правильного питания в семье

—  Кулинарные умения и желание готовить у родителей

— Наличие знаний о правильном питании у самого ребенка

— Сформированность привычек в области питания у ребенка

— Понимание взрослыми важности и значимости правильного питания для  здоровья ребенка

3.Какие проблемы ,  связанные с питанием ребенка ,  у Вас возникают?

— Нехватка времени для приготовления пищи дома

— Недостаток знаний о том ,  каким должно быть питание ребенка

—  Нет условий для того ,  чтобы контролировать питание  ребенка в течение дня

—  Недостаточно средств для того ,  чтобы обеспечить рациональное питание ребенка

— Невозможность организовать регулярное питание ребенка в течение дня

— Отсутствие единого понимания у всех членов семьи , –  каким должно быть правильное питание у ребенка (кто – то из взрослых разрешает есть сладости ,  кто —  то запрещает и т . д.)

— Ребенок не соблюдает режим питания –  ест тогда ,  когда захочет ,  ест менее 3  раз в день ,  за меняет основные приемы пищи перекусами

-Ребенок не умеет вести себя за столом

— Ребенок « увлекается »  сладкими ,  острыми ,  жирными продуктами с высоким содержанием калорий :  сладости,  чипсы,  сэндвичи или бутерброды ,  газированные напитки ,  сухарики и др.

— Ребенок  отказывается от полезных продуктов и блюд

4. Какие привычки  и правила поведения за столом сформированы у Вашего ребенка и как часто они проявляются?

— Ест в одно и то же время –  не нужно заставлять вовремя позавтракать ,  пообедать и т .д.

— Моет руки перед едой без напоминаний

— Ест небольшими кусочками ,  не торопясь

— Использует салфетку во время еды

— Моет ягоды ,  фрукты ,  овощи перед тем ,  как их съесть

-Читает книгу во время еды

— Смотрит телевизор во время еды

— Ест быстро, глотает большие куски

5. Как часто Ваш ребенок употребляет следующие продукты, блюда и напитки:

Каждый или почти каждый день

Несколько раз в неделю

Реже 1  раза в неделю

Не ест совсем

ПРОДУКТЫ

1 Каши (любые каши ,  в том числе овсяная,  гречневая, рисовая и др.)

2 Супы (любые)

3 Кисломолочные продукты (ряженка, кефир, йогурт и т . д.)

4 Творог/ творожки,  блюда из творога

5 Свежие фрукты  

6 Свежие овощи и салаты из свежих овощей

7 Хлеб ,  булка

8  Мясные блюда

9  Рыбныеблюда

10  Яйца и блюда из яиц

11  Колбаса  сосиски

12 Чипсы

13 Сухарики в пакетиках

14  Чизбургеры /  бутерброды

15  Леденцы

16 Шоколад, конфеты

17 Пирожные/ торты

НАПИТКИ

18 Молоко

19 Какао

20 Сок/ морс

21 Компот/ кисель

22 Сладкая газированная вода (пепси- кола и т . п.)

23 Минеральная вода

6. Какие основные приемы пищи  присутствуют в режиме дня Вашего ребенка,  в том числе считая приемы пищи в школе ?

— Завтрак

— Второй завтрак

— Обед

—  Полдник

— Ужин

7Можно ли сказать, что Ваш ребенок обычно питается в одно и то же время в будние дни?

-Да, ребенок питается в одно и то же время всегда

-Да ,  почти всегда питается в одно и то же время

-Нет,  ребенок питается в разное время

8. Как Вы оцениваете необходимость обучения Вашего ребенка правильному питанию в школе?

-Это нужно

— Это скорее нужно

— Это скорее не нужно,  чем нужно

-Это не нужно

9.  Как Вы оцениваете возможные результаты обучения ребенка правильному питанию в школе?

-Это поможет мне в организации правильного питания моего ребенка

-Это скорее поможет мне организовать правильное питание для моего ребенка

-Это вряд ли поможет мне организовать правильное питание моего ребенка

-Это не поможет мне в организации правильного питания моего ребенка