спортивное питание

Основная роль спортивного питания Спортивное питание это широкая категория добавок, которая в международной практике классифицируется как БАД.

Как питаться перед тренировкой, чтобы похудеть Чтобы сбросить вес, нужно правильно организовать режим питания. Не следует голодать, особенно перед тренировкой.

Базовые правила Диета для рельефного пресса, в принципе, как и все остальные методики, предполагает дробное питание. При этом диетологи настоятельно рекомендуют

Спортивное питание разделяют на две основных категории: Добавки, способствующие набору мышечной массы, повышающие выносливость. Сюда относятся гейнеры

7.2. Лекарства для регулирования аппетита Реакцию человека, возникающую при желании принять пищу (иногда даже при мысли о еде), называют аппетитом.