Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай
Что делать, если некогда пообедать На этот случай нужно иметь в сумочке или ящике стола парочку бананов, батончик из мюсли и сухофруктов, пакетик орехов
На что обратить внимание при составлении рациона В первую очередь необходимо оценить уровня физической нагрузки и рассчитать суточную норму калорий.