Препараты для похудения: разнообразие видов, противопоказания при применении

C чем принимать жиросжигатель

Жиросжигатели пьют независимо от того, используете ли вы другой спортпит или нет. Однако при комбинированном использование достигается наиболее действующий эффект. Наглядно покажем это в следующей таблице:

Вид спортивного питания	Преимущества использования вместе с жиросжигателями
Витаминно-минеральные комплексы	В период похудения люди ограничивают свой рацион и стараются тратить больше калорий, чем получать. За счет этого нередко наблюдается дефицит витаминов и минералов, особенно в период использования термогенников, когда организм работает на пределе. Прием добавок этой категории делает прием жиросжигателей более безопасным.
BCAA и отдельные аминокислоты	При дефиците калорий возрастает риск разрушения мышечной ткани, на которую в первую очередь нацелен организм. Для сохранения мышечных волокон рекомендуется обеспечить их необходимыми ресурсами.
БАДы с аргинином	Усиливают наполненность мышц (памп) за счет повышения уровня оксида азота в крови спортсмена. Помимо основного эффекта насыщает мышцы кислородом и питательными веществами. Часто применяется в бодибилдинге.
Креатин	Удерживает жидкость в организме увеличивая выносливость и силу мышечных волокон. После отказа от применения лишняя вода выходит за пару дней. Тогда и будет достигнут максимальный эффект от похудения.
Бета-аланин	Благодаря этой добавке вы сможете тренироваться сверх нормы, за счет отсрочки томления мышечных волокон. Идеален в период постоянных нагрузок (например, при беге).
Ноотропы	Позволяют держать голову «на месте», особенно, когда человек выходит из зоны комфорта и пребывает в состоянии нехватки энергии.
Бустеры тестостерона	Для мужчин прекрасная добавка, так как в период сушки из-за нехватки калорий мужской организм испытывает гормональный дефицит (а именно нехватка тестостерона).
Протеины	Как в случае с аминокислотами, протеины защищают и насыщают строительными компонентами мышечные волокна. Незаменимый вариант для сохранения мышечной массы во время стрессового для организма периода.

L-карнитин для похудения

Эндогенная аминокислота участвует в транспорте и сжигании жирных кислот. Ускоренный процесс разложения липидов снижает использование других источников энергии, включая белки и гликоген, что определяет защитный эффект по отношению к мышечной ткани.

Подтверждено, что эта взаимосвязь не работает у людей с ИМТ выше 28. Здоровый человек обычно не страдает дефицитом L-карнитина – биосинтез и ежедневный рацион полностью удовлетворяют потребности организма. Недостатки этого элемента были обнаружены только у недоедающих, вегетарианцев, а также при заболеваниях почек и печени. 

L-карнитин, также известный как витамин BT, является популярным ингредиентом не только в препаратах для похудения, но также энергетических напитках и пищевых добавках для спортсменов и бодибилдеров. Однако стоит помнить, что ежедневный прием добавок должен сопровождаться интенсивными физическими усилиями.

Nature’s plus animal parade mag kidz children’s magnesium

В этом препарате для детей главным действующим веществом является магний, дополнительно вместо сахара выступает ксилит. Этот необходимый организму натуральный продукт не просто полезный, но также вкусный благодаря подсластителю. Расслабляюще действует на мышцы, успокаивает, укрепляет кости, а также развивает организм в целом, способствует благополучию ребенка.

Достоинства

• Успокаивает;
• Укрепляет нервную систему;
• Стимулирует рост и развитие детского организма;
• Без консервантов;
• Без штучных красителей и аллергенов;
• Без генных модификаций и сои.

Недостатки

• Можно принимать детям старше 3 лет;
• Вызывает побочные эффекты.

Этот детский препарат способен предотвратить заболевания нервной системы, а также восполнить недостаток магния в организме, устранить сопутствующие этому симптомы. В индивидуальных случаях назначают для детей от года.

Nature’s way комплекс магния

Этот препарат магния в таблетках показан людям, которые страдают болезнями нервной системы, органов дыхания, проблемами с сердцем, сосудами, костями, репродуктивной функции. Это не лекарственный препарат, но принимать его нужно с осторожностью, потому что магний участвует в самых главных ферментативных процессах в организме.

Достоинства

• Имеет действие кардиопротектора;
• Влияет на восстановление сердечного ритма;
• Улучшает кислородный обмен в тканях;
• Макроэлементы имеют антистрессовое действие;
• Помогает при депрессии, неврозе;
• Снимает сосудистые отложения;
• Для лечения болезней эндокринной системы.

Недостатки

• Принимать по 2 капсулы 2 раза в день;
• Возможны побочные эффекты.

Это препарат восполняет запасы магния в организме человека, вызывает нормальный аппетит, снимает усталость, крайнюю возбудимость и спазмы мышц. Помогает в случае апатии и депрессии.

Аспаркам

Сердечно-сосудистое средство отечественного производства содержит комбинации необходимых макро и микроэлементов. Выпускается как в форме таблеток, так и в виде раствора для проведения инъекций. Препарат помогает восстановить электролитный баланс, регулирует процессы метаболизма в организме, приводит в норму сокращение мышц. Регулирует поступление и расход энергетического запаса, снижает нервную возбудимость.

Достоинства

• Участвует в росте и делении клеток;
• Позволяет стимулировать синтез фосфатов;
• Поддерживает работу сердца;
• Укрепляет сосуды;
• Позитивно влияет на мозговую деятельность.

Недостатки

• Не назначается людям, имеющим нарушения работы почек;
• Широкий спектр побочных эффектов.

Сердечно-сосудистый препарат, который содержит необходимые макро- и микроэлементы. При правильной дозировке и своевременном приеме помогает организму восстановить нарушенный эмоциональный баланс, наладить работу сердца, снять признаки аритмии, повлиять на активную мозговую деятельность.

Бады российского производства:

Аликапс. Растительный препарат, содержащий корень эврикомы, стимулирующий выработку тестостерона, и корень женьшеня – природного афродизиака, повышающего либидо и сексуальную выносливость мужчины.

Йохимбе. Препарат, имеющий в составе, цинк и селен для усиления мужского гормонального фона и экстракт корня женьшеня.

Подходит для длительного применения, и в качестве форсирующего средства для быстрого повышения потенции.

Хорошо отражается на работе нервной системы, поэтому рекомендован для лечения психологической импотенции. Противопоказания: острые и хронические болезни почек и печени.

Красный корень. БАД производится на основе копеечника чайного – растения, стимулирующего сексуальную активность мужчин. Обеспечивает повышение либидо и потенции. Рекомендован в составе комплексной терапии при лечении простатита.

Виардо Форте. Хорошая добавка для повышения потенции и укрепления костной системы. Основной компонент — зерна зародышей пшеницы, содержащие витамины, аминокислоты и антиоксиданты.

Импаза. Сильно действующий стимулятор потенции мужчины, один из новейших на фармацевтическом рынке. Не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости лактозы, содержащейся в составе.

Сеалекс.

Современный препарат с богатым составом природных ингредиентов: экстракты йохенбе, длиннолистной эврикомы и карликовой пальмы, чеснок, цинк, панты (оленьи рога), крупночашечковая горянка.

Стимулятор потенции мужчин, как для длительного применения, так и однократного, непосредственно перед интимным контактом. Не рекомендован при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Вука-вука. Основу БАДа составляют редкие африканские растения: секуринега, гетероморфа, сетчатая геерия, карисса, треумфета велвича. Добавка неоднозначная, так как имеет одинаковое количество хороших и негативных отзывов.

Выбираем лучшее средство для похудения в аптеке

Поскольку любой фармацевтический продукт имеет свои ограничения и противопоказания, важно контролировать их прием. Чтобы выбрать действенные таблетки для похудения, нужно выявить причину ожирения (у одних — это переедание, у других – нарушение обмена веществ, у третьих – проблемы со щитовидной железой) и учесть особенности организма.

Особую осторожность при выборе медпрепаратов для похудения нужно соблюдать, если есть:

• серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (в том числе повышенное артериальное давление);
• воспалительные процессы;
• склонность к заболеваниям нервной системы (в том числе психические болезни).     

Проведем краткий обзор некоторых широко известных средств для похудения:

Название	Характеристики, особенности
Редуксин (РФ)	Препарат из группы аноректиков, содержит сибутрамин, который снижает чувство голода путем воздействия на мозговые и нервные центры. Принимать нужно по рекомендации специалиста. Используется у пациентов с ожирением (масса тела превышает нормальный вес на 30% и больше). Не рекомендуется лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, а также людям, имеющим серьезные нарушения в работе печени и почек. Длительность приема 3–6 месяцев. Таблетки реализуются по рецепту. Аналоги – Голдлайн, Слимия, Линдакса, Меридиа и др.
Ксеникал (Швейцария)	Жиросжигающее средство. Действующий компонент – вещество орлистат, блокирующее расщепление жиров. Эффект от применения достигается при условии перехода на менее калорийное питание. Нельзя использовать при холестазе, болезнях печени и нарушениях ЖКТ. Среди частых побочных эффектов – метеоризм, диарея, изменения стула (в том числе недержание каловых масс). Аналоги – Орсотен, Ксеналтен и др.
ЛиДа (Китай)	Пищевая добавка (БАД). Это вариант для тех, что планирует купить таблетки для похудения без рецепта. Создатели формулы Lida подчеркивают, что добавка включает большой перечень натуральных ингредиентов растительного происхождения (13 ингредиентов, включая люцерну, гуарану и др.), однако есть подозрение, что в таблетках содержится сибутрамин. Производитель обещает, что прием капсул помогает нормализовать обмен веществ и подавляет аппетит, а также способствует выведению токсинов. БАД не рекомендован для приема лицами с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и патологиями ЖКТ.
Турбослим (РФ)	Целая линейка БАДов (Турбослим день, Турбослим ночь, Турбослим фитнес и др.). Производители заявляют о полностью натуральном составе добавок (растительные и животные компоненты). Эффективность каждого отдельного продукта зависит от его назначения (есть составы для очищения, для активного похудения, контроля веса и т.д.). Потребители должны учитывать, что все БАДы в разной мере обладают мочегонным и слабительным действием.
Dietonus (США)	Комплексный БАД, формула которого составлена с учетом особенностей суточных биологических ритмов. Предусмотрен трехразовый прием капсул (утренняя, дневная и вечерняя капсулы имеют индивидуальный состав). По обещаниям производителя, добавка способствует нормализации обмена веществ и ускорению процесса сжигания жиров. Данное средство не подходит людям с сердечными заболеваниями, а также с болезнями почек и печени. Среди побочных реакций – диарея, вялость, боли в желудке.
Фуросемид (РФ)	Это вариант из категории недорогие средства для похудения в аптеках. Потеря веса, а именно – жидкости, является побочным эффектом таблеток. После завершения приема препарата вес возвращается так же быстро, как и ушел. Допускается использование только в качестве экспресс-метода, длительный прием без прямого назначения опасен для здоровья. Это мощный диуретик, который имеет массу противопоказаний (нарушения водно-солевого обмена, заболевания почек и печени и др.).

Эксперты уверены: медикаменты не являются самым эффективным и безопасным способом похудения. Даже во время их приема производители рекомендуют не забывать о соблюдении диеты и физических нагрузках.

При выборе таблеток нужно внимательно изучить состав, а также ограничения и возможные побочные эффекты. Потребителям следует убедиться в оригинальности продукта и наличии соответствующих разрешений (сертификатов). Составить объективное мнение помогут отзывы реальных пользователей, уже испытавших действие таблеток.

Гидроксилимонная кислота для похудения

Ее получают из кожуры плода мангустана (также известного как камбоджийская гарциния). Было обнаружено, что гидроксилимонная кислота снижает активность ферментов, участвующих в синтезе жиров, и в то же время увеличивает синтез L-карнитина, который ускоряет превращение жирных кислот в энергию. Кроме того, эта кислота снижает аппетит. 

Зеленый чай

Исследование его влияния на потерю веса проводилось во Франции. Ученые доказали, что привычка пить чай после жирной еды оправдана. Катехины, содержащиеся в чайных листьях, затрудняют работу двух ферментов, переваривающих жиры. Экспериментально подсчитано, что они уменьшают расщепление жиров в пищеварительном тракте на 37%. Затем выводится непереваренный жир. 

Зеленый чай содержит много катехинов, поэтому пейте его как можно больше. Если вы не являетесь гурманами зеленого чая, можно заменить его экстрактом, например, в капсулах, который принимается за 30 минут до еды.

Как бороться с дефицитом магния

Прежде чем принимать добавки с магнием, нужно скорректировать диету так, чтобы продукты были максимально насыщены магнием. Нужно вводить в рацион орехи, семена тыквы и подсолнечника, соя, зелень, бананы, шоколад и какао.

Если же диеты недостаточно для удовлетворения потребности в элементе, то нужно выбрать, какой препарат магния лучше усваивается организмом. Рекомендуется выбирать препараты с магнием, что легко усваивается организмом.

• Аспартат магния. Магний в сочетании с аспарагиновой кислотой легко и быстро всасывается организмом.
• Цитрат магния. Получается в результате добычи из магниевой соли лимонной кислоты. В нем небольшое содержание магния, но он с простой для усваивания. Имеет слабительный эффект;
• Лактат магния. Ненасыщенное содержание магния применим при проблемах с пищеварением. Противопоказан при болезнях почек;
• Хлорид магния. В таком виде магний усваивается очень легко. Зачастую используется для улучшения метаболизма и при болезнях почек.

Какой препарат магния лучше принимать можно судить по отзывам тех, кто уже принимает. Отмечают высокую эффективность препаратов:

Также стоит отметить, что есть причины, по которым магний может усваиваться хуже:

• Прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков, диуретиков, бисфосфонаты;
• Недостаточное или чрезмерное употребление кальция. Крайние его концентрации нежелательны, поскольку затрудняют усваивание магния. Уровень кальция взаимосвязан с уровнем магния и должен быть сбалансирован;
• Употребление алкоголя;
• Сахарный диабет.

Какой лучше препарат магния – это достаточно серьезный вопрос. Лучше всего обратиться к доктору за проведением клинических анализов и точного установления уровня дефицита магния в организме.

Прием препаратов с магнием имеет свои особенности:

• Если есть нарушения усваиваемости магния, то лучше принимать его перед едой;
• Принимать препараты с магнием во время еды. Иначе возможна диарея;
• Распределять суточную дозу на несколько приемов, а последний назначать на время не позднее 16.00;
• Запивать таблетки стаканом воды. Не использовать для этой цели молоко.

Купить препараты с магнием в Москве можно с аптеках, специализированных магазинах спортивного и органического питания, в интернет-магазинах. Курс приема зачастую достаточно длительный. А при беременности может насчитывать даже все 9 месяцев.

Какие диетические добавки стоит использовать?

Препараты, содержащие клетчатку, витамины и минералы, полезны в первую очередь для коррекции побочных эффектов, вызванных ограничительной диетой. 

Ежедневный рацион взрослого человека должен содержать минимум 20-40 г клетчатки на каждые 1000 калорий. Человек, питающийся нормально, получает минимальное количество клетчатки без специальных добавок. Достаточно съесть в течение дня около 1 кг овощей и фруктов. Однако во всех популярных диетах клетчатки недостаточно – всего 14 г на 1000 калорий.

Худеющим может быть полезным прием альфа-липоевой кислоты (АЛК). Это очень мощный антиоксидант. Он снижает уровень глюкозы и увеличивает инсулинорезистентность, поэтому полезен для профилактики и лечения диабетической нейропатии у пациентов с диабетом.

Доступные БАД для похудения можно сгруппировать по следующей схеме.

• Подавители аппетита: хром, гидроксилимонная кислота;
• Жиросвязывающие препараты: хитозан;
• Слабительные препараты и препараты, регулирующие обмен веществ: зеленый чай, пищевые волокна для похудения, хлорогеновая кислота, экстракт фасоли;
• Поглотители жира: L-карнитин, Витамин ВТ, кофеин, таурин, липоевая кислота.

Пищевые волокна для похудения – клетчатка

Клетчатка полезна для похудения: она дает ощущение сытости и снижает уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови, одновременно повышая чувствительность организма к инсулину. Однако при ее использовании необходимо соблюдать осторожность, поскольку избыток клетчатки может вызвать проблемы со здоровьем.

Пищевые добавки, содержащие пищевые волокна, важны для профилактики желудочно-кишечных заболеваний. Было доказано, что неперевариваемые части растительной пищи не только поддерживают процессы пищеварения, но также помогают контролировать гликемию, предотвращать рак и снижать уровень холестерина в крови.

Термин «диетическая клетчатка» охватывает большую группу полисахаридных питательных веществ с низким гликемическим индексом, включая целлюлозу, гемицеллюлозу, камедь, лигнин и пектин. Продукты, богатые этими фракциями, предотвращают запор и боль, связанные с геморроем, связывая воду в пищеварительном тракте.

Недостаток клетчатки в ежедневном рационе питания считается одним из основных факторов, определяющих развитие ожирения. Было подтверждено, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием растительной клетчатки вызывает чувство сытости намного раньше, до того как организм получит чрезмерную энергию. Примерно 1 г пищевых волокон снижает поглощение энергии из пищи на 0,17%, увеличивая вес стула на 3.5 г.

В Европе ежедневное потребление клетчатки взрослыми людьми в среднем составляет 15 г Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять 20-40 г растительной клетчатки в день. Однако эту дозу не следует принимать однократно. Следует помнить, что при использовании пищевых добавок – единственной формы обеспечения клетчатки – достичь этого уровня может быть невозможно.

Препараты с клетчаткой снижают эффективность статинов и пероральных антикоагулянтов, а также значительно снижают усвоение кальция, магния, меди, цинка и витаминов группы В. Интересно, что эти элементы обычно содержатся в сложных пищевых добавках, содержащих растительные волокна.

Использование большого количества таблеток с клетчаткой может быть опасным. Когда они не насыщены водой, они увеличиваются в объеме и могут застрять в горле или кишечнике, вызывая вздутие живота, боли в животе и раздражение желудка. Кроме того, если воды недостаточно, стул будет твердым и плотным, что способствует возникновению запоров. Чтобы повысить эффективность добавок, требуется выпивать не менее 2 литров воды в день.

Также следует соблюдать особые меры предосторожности пациентам с воспалением печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и желудка, а также пожилым людям с симптомами непереносимости минералов.

Польза и вред биологических добавок

Биодобавки (сокращенно БАДы) – это не лекарственные препараты, они продаются свободно, для их приобретения не нужен рецепт. Назначение БАДов для мужской потенции – вызвать прилив крови к органам малого таза, усилить в них кровоток.

Лучшие БАДы для потенции содержат в своем составе только природные компоненты. Многие натуральные вещества в традиционной медицине не применяются (перга, пыльца, кедровый орех). Все эффективные БАДы для улучшения сексуальных возможностей содержат вещества, тонизирующие организм мужчины:

1. Селен.
2. Жирные кислоты.
3. Витамин

Витамин необходим для мужского здоровья, жирные кислоты повышают эластичность сосудов, способствуют выработке спермы. Селен нужен для здоровья сосудов, хорошего кровообращения, полноценной эрекции.

Главное возбуждающее действие вызывают растительные или животные составляющие средств для улучшения потенции. Благодаря натуральному составу БАДы редко приводят к побочным эффектам, имеют короткий список противопоказаний. На основании спроса можно оценить рейтинг БАДов для потенции. По мнению специалистов, самыми популярными на сегодняшний день можно считать добавки для мужского здоровья:

Топ добавок для потенции можно продолжать, потому что выбор их достаточно широк. Мужчины могут выбирать как отечественные препараты, выпускаемые в РФ, так и БАДы из Америки или Китая.

Препарат магния какой фирмы лучше выбрать

Топ-10 компаний были отобраны, опираясь на отзывы пациентов и мнение экспертов. Среди самых надежных производителей оказались следующие фармакологические компании:

• Элвар. Одна из ведущих фармацевтических корпораций, которая работает на территории России и стран бывшего Советского Союза. Абсолютный лидер, который производит натуральные препараты, действие которых направлено на укрепление здоровья, сохранение иммунитета. Номер один в России, а также недавно был признан лучшим производителем года;
• Nature’s Plus. Компания, которая начала свою деятельность в Америке, а сегодня специализируется на разработке биологических спортивных добавок по всему миру. Продукция создается на крупнейших фармацевтических предприятиях. Качество товара гарантированно. Naturals плюс – это лидер среди производителей биологических добавок уже 30 лет. В ассортименте больше полумиллиона товаров;
• Doctor’s Best. Фирма начала свою деятельность в 1990 году в Сан Клементе в 2020 году предлагает больше 200 разных позиций. Товары производятся из натуральных ингредиентов, вся продукция сертифицирована. Комплексы этой компании необходимы для поддержки здоровья спортсменов, повышения иммунитета, поддержки женского здоровья, работы мозга и так далее.
• Солгар. Американская корпорация уже больше 70 лет производит натуральные биологические добавки. Это продукция премиум-класса, которая включает больше 600 наименований товаров. В ассортименте витаминные комплексы, минералы.
• Nature’s way. Одна из первых крупнейших корпораций, которая получила сертификацию tru-id. Этот сертификат предоставляется независимой комиссией, которая заседает и выносит вердикт относительно подлинности использующихся ингредиентов. Этот сертификат гарантирует, что в составе только натуральные ингредиенты.
• Natural Organic wholesome. Это компания, которую основал Элвуд Ричард в шестидесятых годах прошлого века. Его система базировалась на разработке свойства продуктов здорового питания. Изначально концепция базировалась на доступных и натуральных продуктах для населения. Сегодня эта концепция поддерживается.
• Фармстандарт. Фармацевтическая корпорация из России, которая влияет на весь отечественный рынок. Мощность сосредоточена по всей территории россии. Это 9 заводов, которые производят больше 1,5 млрд упаковок продукции в год.

Препараты для повышения тестостерона у мужчин: причины низкого уровня, обзор таблеток и бад

Тестостерон — это ключевой мужской стероидный гормон, который играет важную роль во многих фундаментальных физических процессах мужского организма, воздействуя через рецепторный механизм. Вырабатывается в тестикулах и, незначительное количество, в коре надпочечников у мужчин, а у женщин — в яичниках и надпочечниках. Чтобы повысить его уровень, применяют специальные препараты.

Одна из основных причин снижения тестостерона в крови — это старение. У мужчин после 40 лет синтез этого гормона снижается в среднем на 2% в год. Нормальный уровень тестостерона варьируется от 300 до 1200 нанограмм на децилитр.

В возрасте 45−50 лет у мужчин происходят возрастные трансформации со смещением уровней гормонов. В результате снижается секреция андрогена и повышается концентрация глобулина, связывающего половые гормоны, что увеличивает присутствие эстрогенов.

Это явление получило название андропауза или мужской климакс.

Эстроген считается женским гормоном, но в мужском организме он тоже присутствует в незначительном количестве. Он конвертируется из мужского гормона под воздействием фермента ароматазы. Дисбаланс гормонов приводит к различным заболеваниям, например, доминирование эстрадиола (вид эстрогена) над тестостероном может спровоцировать заболевания предстательной железы.

Симптомы низкого тестостерона выражаются в вялой эрекции, потере мышечной массы, низком либидо, проблемами с памятью и концентрацией внимания, снижении плотности костной ткани, депрессии, увеличение веса за счет жировой ткани и нехватке энергии. Причиной падения показателей андрогенов могут быть такие заболевания, как:

В аптеке препараты, повышающие тестостерон у мужчин, отпускаются без рецепта. В их состав входят натуральные компоненты, которые стимулируют выработку эндогенного гормона и не угнетают функцию гипогаламо-гипофизарно-гонадной системы.

Выпускаются в виде таблеток, капсул и настоек лекарственных трав.

Препараты с тестостероном для мужчин в аптеке представлены в форме таблеток, инъекций, пластырей, кремов и гелей.

Поскольку эта группа лекарств относится к сильнодействующим и занесена в список» Б» для их приобретения нужен рецепт. В первую очередь, нужно выяснить этиологию падения количества андрогенов, чтобы бороться с причиной, а не с симптомами. На основании результатов анализа врач определяет какое именно лекарство назначить пациенту.

Гормонозаместительные препараты содержат в своем составе синтетический аналог мужского полового гормона и способны в кратчайшие сроки устранить проблему гормонального дефицита. Недостаток этого способа — это применение его на постоянной основе и высокая токсичность для печени.

Аптечные препараты для повышения тестостерона (гормональные):

Препараты магния

Доступны многочисленные лекарственные средства с Mg и биологически активные добавки. Как выбрать? Необходимо знать, какие бывают виды соединений магния. Ошибки при выборе связаны с тем, что не все соединения устраняют дефицит микроэлемента.

В состав большинства пероральных пищевых добавок и лекарств, восполняющих нехватку минерала, входят:

• глицинат магния (хелат);
• малат (магний плюс яблочная кислота);
• оротат (оротовая кислота);
• лактат (молочная кислота);
• аспартат (аспарагиновая кислота);
• аспарагинат (аминоянтарная кислота);
• цитрат (лимонная кислота).

На что обратить внимание: не все соединения эквивалентны. Характеристики усвояемости сильно различаются. Врачи, с точки зрения биодоступности, отдают предпочтение цитрату, аспартату и лактату. Остаются противоречивые мнения относительно хелатов, которые рекламируются как самые биодоступные.

Полезными распространенными комбинациями считаются сочетания Mg с витамином В6 или калием. В комплексе вещества усиливают взаимное действие.

Другие критерии выбора – дозировка и форма выпуска.

Добавки выпускаются в различных формах:

• таблетки;
• капсулы;
• гранулированные порошки в пакетиках;
• ампулы с жидкостью.

По мнению врачей, способ, которым магний попадает в организм, влияет на время и качество поглощения. Порошкообразный микроэлемент, растворенный в воде, поглощается быстрее и начинает всасываться уже слизистой рта, сразу попадая в кровоток.

Рекомендации суточной дозы следующие:

• 400-420 мг для мужчин.
• 310-320 мг для женщин. В период беременности женские потребности в магнии увеличиваются до 450 мг.

Самое важное, что нужно определить, требуется ли рецептурное лекарство или можно ограничиться БАДами? Советы даст врач. Он же назначит тип необходимого магния, форму и дозу.

Таблетки для похудения в аптеках: классификация по принципу действия

При выборе средства для похудения в первую очередь следует обратить внимание на его механизм действия. Специалисты различают несколько основных групп:

• таблетки, которые подавляют аппетит;
• препараты, которые помогают нормализовать обменные процессы (так называемые жиросжигатели);
• препараты, уменьшающие усвоение (всасываемость) жиров;
• мочегонные средства, слабительные препараты;
• препараты с целлюлозой.

Мочегонные препараты, они же диуретики, способствуют выведению излишков воды. Это лекарственные средства, которые применяются по медицинским показаниям, в том числе при таком опасном осложнении гипертонии, как гипертонический криз.

Выбирая мочегонные таблетки для снижения веса, нужно понимать, что потеря килограммов в данном случае происходит за счет выведения жидкости, тогда как жировые запасы остаются на месте. Ассортимент мочегонных средств весьма разнообразен. Это и фармацевтические продукты – Фуросемид, Торасемид, Верошпирон, Аспаркам, и широко известные биологически активные добавки (БАДы), в состав которых зачастую входят природные диуретики растительного происхождения.

Некоторые люди используют для похудения не мочегонные, а слабительные средства, которые способствуют выведению из организма отработанных пищевых масс.

Прием подобных продуктов позволяет очень быстро снизить вес (можно потерять за несколько дней несколько килограммов) и очистить организм от токсинов. Однако вместе со шлаками из организма вымываются и нужные вещества (микроэлементы, витамины), поэтому мочегонные и слабительные таблетки можно принимать не более нескольких дней подряд.

Нередко их используют спортсмены и бодибилдеры накануне соревнований и конкурсов, когда нужно оперативно «подсушить» тело. Бесконтрольное применение диуретиков и слабительного грозит различными побочными эффектами – от обезвоживания, диареи и общей слабости до нарушений работы сердца и почечной недостаточности.

Рисунок 3 — Мочегонные средства

Так называемые жиросжигающие таблетки для похудения, которые очень популярны в сфере шоу-бизнеса и у спортсменов, делят на две категории: первые помогают ускорить жировой обмен (это в первую очередь БАДы), вторые уменьшают усвояемость жира и/или углеводов.

Действие блокаторов всасывания жиров и углеводов (Ксеникал, XLS, Акарбоза) основано на подавлении ферментов, необходимых для расщепления жира в желудочно-кишечном тракте. Нерасщепленные жировые молекулы не усваиваются организмом и выводятся с каловыми массами.

Сжигатели жира, они же таблетки для ускорения метаболизма, так же, как дуретики, могут быть опасны для здоровья. Длительный неконтролируемый их прием может привести к проблемам с желудком, а также негативно отразиться на работе кровеносной и нервной систем.

Рисунок 4 — Жиросжигающие средства помогают поддерживать стройную фигуру

Большой интерес для людей, мечтающих сохранить стройную фигуру, представляют препараты, подавляющие аппетит (другое их название – аноректики). Фармацевты предлагают различные лекарственные формы аноректиков – таблетки, капсулы, спреи. Наиболее известные таблетки для похудения из этой группы – Редуксин, Линдакса, Меридия и др.

Те, кто сознательно ищет таблетки для похудения с сибутрамином, должен знать, что во многих странах они являются запрещенными.

Чтобы обеспечить состояние сытости и «обмануть» организм, худеющим предлагают средства на основе микрокристаллической целлюлозы (МКЦ). Попав в желудок, целлюлоза разбухает, и человек не ощущает голода, благодаря чему уменьшается риск переедания. Такая «диета» способствует очищению организма, однако есть и побочные явления – проблемы с пищеварением, запоры.

Рисунок 5 — «Наполнители для желудка»

Для спортсменов особый интерес представляют комбинированные средства, обладающие эффектом жиросжигания и способствующие накачиванию мышц. Это так называемые спортивные таблетки для похудения, в качестве примера можно привести американский комплекс Anadrox Pump&Burn.

С целью похудения иногда используют гормональные и противозачаточные средства. Важно учитывать, что такие препараты предназначены для других целей, а снижение веса является побочным эффектом. Прием подобных медикаментов без рекомендаций врача чреват серьезными рисками для здоровья.

Термогенники

Добавки этого вида жиросжигателей ускоряют метаболизм путем повышения температуры. За счет этого ускоряется расщепление жиров и выделяется много энергии. Без спорта жиросжигатель этого типа работает, но не в полной мере, ведь свежеполученную энергию нужно куда-то направить. Поэтому при использовании жиросжигателя включите в свой распорядок дня хотя бы тренировки в домашних условиях.

Считаются самыми эффективными из легальных препаратов для похудения. Но и самыми опасными, так как имеют целый комплекс противопоказаний, среди которых: сердечно-сосудистые заболевания, серьезные проблемы с ЖКТ, почечная и печёночная недостаточность.

Термогенники не делятся на подвиды так как это исключительно химический комплекс, в отличие от липотропиков. Помимо ряда противопоказаний имеют ряд побочных эффектов, с которым можно ознакомиться в описании от производителя жиросжигателя.

Запрещенными жиросжигателями считаются все товары, которые законодательно приравнивается к наркотическим веществам. Поэтому эта тематика сразу в минус.

Помимо всего прочего такая узость в выборе: липотропики или термогенники, заставили технологов спортивного питания подойти к своим разработкам с умом. Поэтому особой популярностью уже более четверти века пользуются комплексные жиросжигатели. Собственно, наш топ-10 и собран из таких препаратов, которые помогут в кратчайшие сроки достичь желаемых результатов.

Но прежде, чем мы перейдет к разбору списка популярных жиросжигателей стоит рассказать с какими видами спортивного питания можно и нужно их употреблять, чтобы эффект приобрел ярко выраженный характер без вреда для организма.

Хитозан для похудения

БАД, связывающие липиды, содержат хитозан – натуральное вещество, получаемое из панцирей ракообразных. Хитозан поглощает жир из пищеварительного тракта, препятствуя его перевариванию. Хитозан снижает калорийность пищи, но в меньшей степени, чем экстракт зеленого чая.

В кислой среде желудка соединение образует гель, удерживающий молекулы жира. Предполагается, что 3 г хитозана поглощают около 8 г жира. 

Препараты этого класса считаются относительно безопасными средствами, дополнительно регулирующими артериальное давление. Однако передозировка может вызвать проблемы со зрением или кожей. Также происходит снижение всасывания незаменимых жирных кислот, некоторых витаминов, кальция, магния и цинка. Ограничение взаимодействия можно контролировать приемом добавок с хитозаном за несколько часов до еды.

Хлорогеновая кислота

Входит в состав многих препаратов для похудения. Ученые интересуются ей в первую очередь из-за сильного антиоксидантного действия. В ходе исследований выяснилось, что хлорогеновая кислота также влияет на метаболизм жиров и сахаров. 

Крысам с ожирением давали хлорогеновую кислоту с высококалорийной пищей. После 6 недель использования этой диеты крысы явно похудели, у них был низкий уровень холестерина и глюкозы в крови. Группа крыс, получавших идентичный корм, но без добавления хлорогеновой кислоты, прибавила в весе и показала значительно худшие результаты по крови.

Хлорогеновая кислота содержится в пищевых продуктах – кофе, чае, яблоках и черноплодной рябине. К сожалению, оказывается что употребление даже большого количества кофе не помогает удалить лишнюю жировую ткань, потому что обжарка зерен разрушает этот ценный ингредиент.

Эвалар магний в6

В составе этого популярного препарата, который пользуется заслуженным спросом у пациентов, находится витамин В6, который дополнительно поддерживает иммунитет и укрепляет организм. Эффект после приема становится заметным спустя 2 недели. Курс приёма рассчитан на один месяц, после этого необходимо сделать перерыв в 2 недели, а потом можно повторить прием.

Достоинства

• Комплекс комбинированный;
• В составе В6, и Bio-доступная магниевая соль;
• Препарат хорошо усваивается и фиксируется в составе клеток;
• Включается в метаболизм.

Недостатки

• Нужно принимать по 2 таблетки трижды в день;
• Принимать не меньше 1 месяца.

Препарат быстро проникает в клетки и включаются в метаболический процесс. Благодаря соединению с витамином B6 не так быстро выводится из организма, поэтому его эффект длительный. Рекомендованный курс приёма 1 месяц по две таблетки два или три раза в день, зависимо от рекомендаций врача.