Правильное питание

Основные требования к диетотерапии Лечебное питание при заболеваниях желез внутренней секреции строится с учетом особенностей патогенеза, клинического

Что делать, чтобы не набирать вес Достичь желаемого результата и избавиться от лишнего веса помогут не кратковременные диеты, а полноценное сбалансированное

Ученые рассказали, почему яйца нужно есть каждый день – Эмилия Цыбикова, кандидат медицинских наук, врач клиники тибетской медицины в г.

Что правильно и лучше есть с утра — важность завтрака Хотя утро является самым безопасным временем для сладостей, так как полученные калории расходуются

Баранья ножка на гриле со спаржей и мятным соусом чимичурри Баранина и мята — классическое сочетание; соус чимичурри в данном рецепте обеспечивает этому

Что запомнить Для приготовления диетической шаурмы нужно придерживаться определенных правил, главными из которых являются: Мясо только постное, лучше курица.

Описание При правильном приготовлении диетический шоколад получается твердым, хрустящим, не расплавляется в руке. Чтобы создать такой продукт, применяют

Основные выводы Поклонники правильного питания должны понимать, что майонез – это вредный продукт, который можно заменить. Для салатов, рыбы, мяса, макаронных

Почему стоит обратить внимание на сахарозаменители? Все бы ничего, если бы мы, как наши предки, от которых нам и досталась эта тяга к сладкому, удовлетворяли