Лекарства для похудения: правда и ложь

Бады
Содержание
  1. Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?
  2. Что необходимо знать при выборе таблеток для похудения?
  3. Что такое мочегонные препараты?
  4. Ксеникал
  5. 10 хитозан
  6. . Редуксин
  7. . Голдлайн
  8. . Диетрин
  9. 3 редуксин
  10. Орсотен слим
  11. 4 цефамадар
  12. Сиофор
  13. 5 секретов для отчаявшихся похудеть
  14. Таблетки Глюкофаж
  15. 6 прозак
  16. L карнитин
  17. 8 доппельгерц бьюти слим снижение веса капс №60
  18. Как еще можно наладить водный баланс в организме
  19. Лекарства для похудения: правда и ложь
  20. Ожирение. медикаментозное похудение.
  21. Принципы действия
  22. Противопоказания к операции
  23. Противопоказания при применении
  24. Разнообразие форм и видов
  25. Способ №1: снижение аппетита и похудение
  26. Способ №2: витамины для снижения аппетита
  27. Способ №3: продукты, снижающие аппетит
  28. Способ №4: таблетки для снижения аппетита
  29. Способ №6: борьба с психологическими причинами повышенного аппетита
  30. Физические нагрузки
  31. Эффективность бариатрических операций
  32. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса

Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?

Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).

Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • судороги;
  • сердцебиение;
  • боли в мышцах;
  • жажда.

Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.

Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно. 

Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача! 

Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань. 

Что необходимо знать при выборе таблеток для похудения?

Таблетки выбирают те, у кого нет времени или желания заниматься правильным питанием и физическими тренировками. Рано или поздно перед этими людьми всё равно встанет необходимость привести в порядок их пищевые привычки, но пока они ещё не набили всех шишек и тешат себя иллюзиями. В любом случае, перед тем, как начать борьбу с лишним весом, нужно узнать причину его набора.

Среди их множества можно выделить следующие:

  • Эмоциональное переедание;
  • Неправильное пищевое поведение;
  • Неправильный распорядок дня;
  • Злоупотребление алкогольными напитками;
  • Редкое питание
  • Несбалансированный рацион
  • само по себе большое количество продуктов, окружающих нас в повседневной жизни
  • еда без голода

Достаточно часто у одного человека выявляется сразу несколько причин появления избыточных килограммов. И почти не случается такого, чтобы эти источники ненужного жира могли быть навсегда уничтожены или хотя бы нейтрализованы при помощи диет, спорта или каких-то мифических «чудо-таблеток».

Что такое мочегонные препараты?

Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.

Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.

Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».

Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.

Ксеникал

Основу лекарственного средства составляют синтетические вещества химического происхождения. Его назначают людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.


Преимущества:

  • Можно применять детям от 12-ти лет;
  • Высокая эффективность;
  • Редкие случаи возникновения побочных эффектов;
  • Отсутствие информации о передозировках.

Ксеникал — лекарственное средство, в основу которого входит лишь одно активное вещество под названием орлистат. Вспомогательными элементами являются целлюлоза, желатиновая капсула и тальк.

Действие направлено на блокировку процесса расщепления жиров. При поступлении жира, вещество ксеникала выводит его из организма, не давая осуществиться процессу всасывания и распада. Организм перестает получать энергию из потребляемых жиров, начиная высвобождать ее из собственных жировых запасов.

Производитель рекомендует сочетать использование Ксеникала с диетическим питанием. Ведь медикаментозные средства не являются моно-терапией при ожирении. Они эффективны исключительно в комплексе с диетой и физическими нагрузками. Судя по отзывам на интернет-форумах, результат, достигнутый с помощью Ксеникала, различается от случая к случаю и не всегда позитивен.


Как уже сказано было выше, препарат имеет небольшое количество противопоказаний. Но несмотря на это, они все же есть. Давайте их рассмотрим:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Застойные явления желчных путей;
  • Затрудненное усвоение питательных веществ.

Инструкция не содержит данных о применении в период беременности, потому что не проводились соответствующие клинические испытания. Но, беременная женщина должна на первое место ставить жизнь и здоровье будущего малыша, а не собственные недостатки в виде лишнего веса. Поэтому, естественно, в этот период следует воздержаться от приема лекарства.

10 хитозан

Хитозан таблетки

Относительно недорогой, однако, эффективный препарат для борьбы с излишками веса. Широкий спектр действия поистине удивителен. Хитозан выполняет не только жиросжигающую функцию, но ещё и оздоровительную. Благодаря природному составу, таблетки способствуют выводу из организма различных канцерогенных и токсических веществ, жировых соединений, а также холестерина.

Самым приятным свойством Хитозана является безопасность во время приема. Не рекомендуется пить данные таблетки только в период беременности и лактации. Сбросить лишний вес с этим препаратом будет не трудно, ведь с ним не понадобятся изнурительные диеты и тяжелые физические нагрузки. Организм будет постепенно избавляться от шлаков, токсинов и ненавистных жиров.

. Редуксин

В состав входят два ингредиента: целлюлоза и сибутрамин. Первая является искусственным составляющим. При попадании в желудок, она разбухает и заполняет его. Из-за этого возникает ложное чувство полного насыщения. В организме целлюлоза не участвует ни в каких химических реакциях, поэтому покидает его в неизменном виде. Длительное употребление может повлечь нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Сибутрамин — вещество, которое подавляет чувство голода, воздействуя на центральную нервную систему действуя около 12-15 часов.


Остальные компоненты не оказывают фармацевтического действия.

Суточная дозировка составляет 10 мг, что равно одной таблетке. При плохой переносимости следует сократить дозу вполовину или полностью отказаться от препарата. Максимальная продолжительность приема не должна превышать трех месяцев. Судя по отзывам, за месяц можно лишиться от четырех до семи лишних килограмм.

Использование одного Редуксина не поможет достигнуть намеченной цели. Специалисты советуют соблюдать диетическое питание. Составить правильный рацион поможет диетолог, исходя из особенностей вашего организма.

. Голдлайн

Активным веществом также является уже известный нам сибутрамин. Голдлайн помогает уменьшить чувство голода и потребность в еде.


Изначальная суточная дозировка равна 10 мг. При неполучении желаемого результата, можно увеличить ее до 15 мг, как и в предыдущем случае. Если все эти действия не помогли, прием лекарства прекращается.

Максимальный курс терапевтических мероприятий — два года. Дальнейшее использование не изучено.

Производителем является компания ООО “Изварино Фарма”. Информация о случаях передозировки практически отсутствует. Скорее всего, превышение допустимой дозы проявляется в чрезмерном проявлении побочных эффектов, среди которых отмечается:

  • Головные боли и головокружения;
  • Тошнота, рвота;
  • Сужение сосудов;
  • Повышение артериального давления;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Повышенная потливость.

Капсулы, основным действующим веществом которых является сибутрамин, выигрывают у остальных в плане эффективности. Но, по уровню безопасности — это явно не самый лучший выбор.

. Диетрин

Капсулы для похудения Диетрин достаточно эффективны, но небезопасны для человеческого организма. Именно поэтому средство завершает наш рейтинг. В его состав входит запрещенный в РФ компонент фенилпропаноламин, который действует подобно стимуляторам центральной нервной системы. Он сильно влияет на изменение настроения и ухудшение аппетита.

Диетрин допускается применять под строгим наблюдением врача.

Какой препарат лучше других?

Точного ответа на данный вопрос нет. Для каждого организма необходимо индивидуально подбирать средство. Диетолог после анализов сделает выводы и подберет подходящий препарат. Возможно, он назначит даже несколько медикаментов для комплексного использования.

Какие препараты употреблять нельзя?

Вот несколько медикаментов, которые лучше обойти стороной:

  • Dietonus в лучшем случае поможет достигнуть эффекта плацебо;
  • Кленбутерол — препарат, который вызывает неконтролируемое расщепление жировых запасов. А это чревато смертельно опасными осложнениями;
  • Разнообразные таблетки для похудения китайского, тайского или бразильского производства. Часто в их состав входит запрещенное в России вещество — фенолфталеин, которое способствует развитию онкологических болезней.

3 редуксин

Редуксин

Российский производитель Промомед выпускает препарат Редуксин. Он содержит 2 действующих вещества: сибутрамин (увеличивает чувство насыщения и снижает потребность в пище) и целлюлозу микрокристаллическую (адсорбирует и оказывает дезинтоксикационное действие).

Этот препарат подходит людям с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м2 и более. Выпускается Редуксин в двух дозировках: 10 мг или 15 мг сибутрамина. Препарат представляет собой относительно небольшие капсулы голубого (10 мг 158,5 мг) или синего (15 мг 153,5 мг) цвета.

Суточная доза Редуксина — 1 капсула. Ее нужно принимать утром (натощак или во время завтрака), не разжевывая и запивая стаканом воды. В начале лечения достаточно принимать по 10 мг за сутки. Через 4 недели доза может быть увеличена до 15 мг/сутки. Редуксин не рекомендуется принимать дольше 3 месяцев подряд. Препарат должен продаваться в аптеке исключительно по рецепту.

Орсотен слим

Действующим веществом также является орлистат. Он негативно влияет на пищеварительные липазы, в результате чего снижается всасывание жиров. Действует Орсотен слим в желудке и тонком кишечнике. А вот в кровь лекарственное средство совсем не поступает, поэтому передозировка исключена.

Его можно принимать людям старше восемнадцати лет с избыточным весом. Специалисты рекомендует комплексное использование средства в сочетании с низкокалорийной диетой.

Противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Параллельное применение циклоспорина;
  • Сочетание с антикоагулянтами;
  • Период беременности и грудного вскармливания;
  • Детский возраст.


Как принимать?

Орсотен слим принимают перорально три раза за день по одной капсуле. Употреблять его можно до еды, во время неё и в течение часа после. Длительность курса не должна превышать полгода.

Особые указания

  • Употребление в период беременности и лактации запрещено в силу отсутствия клинических исследований;
  • Для пожилого возраста также данных не имеется;
  • Режим питания должен состоять из нескольких приемов пищи. Рацион нужно создать сбалансированный. Суточная норма жира должна быть не больше 30% от общей калорийности.
  • Рекомендуется параллельно принимать поливитамины;
  • Больным сахарным диабетом следует получить консультацию от специалиста. Он посоветует, как правильно подобрать сахароснижающие средства, и в каких дозировках их использовать. Это важно, потому что на фоне происходит улучшение углеводного обмена;

4 цефамадар

Цефамадар таблетки

Натуральный продукт, который активно борется с лишним весом, зарекомендовал себя как надежный помощник в процессе похудения. Практически не имея побочных эффектов, средство является безопасным. Более того, применение благотворно сказывается на здоровье организма:

Цефамадар способствует улучшению обмена веществ. Кора растения калотропис – самый основной компонент в составе препарата, который помогает воздействовать на отдельные участки мозга, тем самым снижая чувство голода. Покупатели отмечают, что даже при длительном приеме препарата, он не вызывает привыкания.

Рекомендуется пить таблетку примерно за 10 минут до еды. Данный препарат принесёт лучший эффект, если четко следовать инструкции. Принимают Цефамадар при ожирении, вызванном перееданием и неправильным образом жизни. Полностью растительный состав не принесёт вреда здоровью, что делает его применение безопасным. Приобрести можно без рецепта через интернет-магазины или в любой аптечной сети.

Сиофор

Средство из группы бигуанидов гипогликемического действия. Под его действием тормозится процесс всасывания глюкозы в желудочно-кишечном тракте. Мышцы начинают активно утилизировать глюкозу. Параллельно сиофор оказывает положительное воздействие на липидный обмен.

Принимаются таблетки внутрь с большим количеством воды. Разжевывать их нельзя. Прием начинается с одной-двух таблеток, увеличиваясь при необходимости до трех.

После перорального приема в крови достигается максимальная концентрация. При параллельном употреблении пищи отмечается замедление всасывания и переваривания.

Вещество практически не поступает в плазму крови. Организм выводит его с мочой. Общий период полувыведения составляет примерно семь часов. Он может быть дольше у людей, страдающих заболеваниями почек.

5 секретов для отчаявшихся похудеть

Секрет первый: диеты бессмысленны. Полувековые наблюдения показывают, что сохранить вес после диеты удается лишь 4% худеющих. Единицы способны постоянно соблюдать строгие ограничения, не теряя мотивации. Похудеть надолго можно, не отказываясь от привычного рациона, но сокращая порции.

Секрет второй: уменьшение порций помогает достичь эффекта только при сохранении обычного режима питания. Тогда оно автоматически влечет уменьшение калорийности дневного рациона и, как следствие, снижение веса.

Если после резекции желудка, установки внутрижелудочного баллона и прочих хирургических мер начать питаться сверхкалорийно (например, угощаться сгущенкой и конфетами сколько влезет, а непосредственно после операции влезать будет немного), старания врачей пропадут впустую.

Секрет третий: чувство насыщения возникает благодаря повышению уровня глюкозы и наполнению желудка, о котором сигнализируют барорецепторы. Если первый фактор подделать нельзя, то барометрические показатели — можно. И не только хирургически, но и с помощью препарата «Порциола». Пара капсул, принятых до еды с водой, в желудке превращаются в безвредный, но объемный гидрогель. После этого для насыщения нужно гораздо меньше пищи. На этом же принципе основано похудение после установки внутрижелудочного баллона.

Секрет четвертый: бег и прочие классические виды физической нагрузки для болезненно полного человека не просто бесполезны, а вредны. Но и отказываться от дополнительного движения нельзя: организм устроен так, что на длительное ограничение поступающих калорий реагирует замедлением обмена веществ, начинает тратить меньше энергии.

Чтобы этого не произошло, необходим комплекс упражнений, заставляющих работать не продолговатую, а поперечно-полосатую мускулатуру, т.е. ответственные за движение скелетные мышцы. В клинике «Союз» используются физиотерапевтические комплексы, специально разработанные для страдающих избыточным весом. Эти комплексы помогают поддерживать метаболизм на прежнем уровне и продолжать сбрасывать вес, невзирая на ограничения в рационе.

Секрет пятый: селфи — прекрасный мотиватор. Если, худея, ежедневно на протяжении месяца фотографировать свое отражение в зеркале, а потом сравнивать первую и последнюю фотографии, результат будет особенно заметен. Простой снимок может значительно повлиять на процесс сброса веса, вдохновив на дальнейшую работу над собой.

Увидев первое селфи, вы понимаете, что картинка на экране не просто не радует, а даже пугает? Не теряйте времени на самобичевание, запишитесь на консультацию.

Мы сможем вам помочь!

Таблетки Глюкофаж

По своей направленности таблетки относятся к гипогликемическим средствам. Они отличаются хорошей желудочной и кишечной переносимостью. Активное вещество — метформин. Его действие направлено на ускорение липидного обмена и нормализацию уровня холестерина в крови. Все это постепенно приводит к снижению лишнего веса.

Согласно инструкции производителя суточная дозировка примерно 1500-2000 мг, которую необходимо разделить на три приема.

Внимательно изучите особые указания:

  • Возможность развития опасного заболевания — лактацидоза, часто заканчивающегося летальным исходом;
  • Прием таблеток нужно прекратить за пару дней до планируемой операции;
  • После хирургического вмешательства также стоит переждать два дня;
  • Монотерапия не спровоцирует развитие гипогликемии;
  • Разрешено употребление таблеток при управлении транспортным средством, потому что они не оказывают психомоторное действие.

В период беременности стоит воздержаться от приема Глюкофажа. Но, если женщина принимала их, а потом узнала о собственном положении, придется отказаться от приема и пройти курс инсулинотерапии. Специалисты не рекомендуют использование таблеток при грудном кормлении, потому что метформин выводится с молоком.

6 прозак

ПРОЗАК таблетки

Французский препарат Прозак не относится напрямую к средствам для лечения ожирения, однако он способен влиять на аппетит. Активное действующее вещество в нем — флуоксетин. Это антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. При этом с его помощью возможно уменьшать неконтролируемое употребление пищи.

Это происходит благодаря тому, что повышенные концентрации серотонина влияют на центр насыщения, подавляют чувство голода. Прозак представляет собой непрозрачные, желто-зеленые твердые желатиновые капсулы. Каждая из них содержит по 20 мг флуоксетина.

Суточная доза Прозака — 1 капсула. Ее лучше употреблять в первой половине дня. При необходимости каждую неделю дозу увеличивают на 20 мг. Максимальная суточная доза может составлять 60 мг, которую делят на 2-3 приема. Однако для эффективного подавления аппетита достаточно 40 мг в сутки. Прозак можно принимать 4-5 недель, а отмену делают постепенной с последовательным снижением дозы.

L карнитин

L карнитин — вещество, аналогичное по структуре витаминам группы В. Оно синтезируется человеческим организмом самостоятельно — он содержится в мышечных и печеночных клетках. Главное действие вещества заключается в ускорении метаболизма и расщеплении жирных кислот.

При дефицитном состоянии L карнитина в организме, происходит затрудненное переваривание жиров и одновременное увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Преимущества:

  • Активное сжигание жиров;
  • Замедление старения;
  • Защита сердечно-сосудистой системы от негативного воздействия холестерина;
  • Улучшение иммунной системы;
  • Повышение работоспособности.

L карнитин смело используется людьми для похудения. Прием препарата заметно улучшает общее самочувствие и результаты физических тренировок, которые являются обязательным условием для достижения поставленной цели. L карнитин — средство, которое нельзя выбирать ленивым людям.

Рекомендуемая суточная дозировка не должна превышать 3000 мг

8 доппельгерц бьюти слим снижение веса капс №60

Доппельгерц бьюти слим снижение веса капс №60

Немецкая БАД Доппельгерц Бьюти Slim-Комплекс в своем составе имеет: конъюгированную линолевую кислоту, L-карнитин тартрат, хрома хлорид, экстракт зеленого чая, МКЦ. Этот продукт участвует в обмене липидов, уменьшает жировую прослойку и содействует приросту мышечной массы.

Также он должен повышать выносливость и работоспособность. БАД разрешена к применению с 14 лет. Это немецкое средство для похудения представляет собой довольно крупные капсулы белого цвета с перламутровым отливом. Глотаются они достаточно проблематично.

Суточная доза для взрослых составляет 3 капсулы. Их рекомендуется распределять на 3 приема и употреблять во время завтрака, обеда и ужина. Обязательно добавку запивают большим количеством воды. Не следует принимать такую БАД в вечернее время, иначе могут возникнуть проблемы со сном. Одной пачки хватает на 20 дней применения.

Как еще можно наладить водный баланс в организме

Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.

Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.

Мочегонным эффектом обладают:

  • укроп – семена, листья, стебли;
  • петрушка – листья и корни;
  • ромашка – цветки;
  • толокнянка – листья;
  • брусника – ягоды и листья;
  • хвощ полевой;
  • крапива;
  • череда.
  • бссмертник – и много других.

Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд. 

Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.

Лекарства для похудения: правда и ложь

Американское правительство пообещало выплатить 100 миллионов долларов тому, кто изобретет лекарство от лишних килограммов. Премия так и ждет будущего хозяина…

Опубликовано: 17 октября 2021 г.

Достанется ли кому-нибудь этот джекпот? Ученые сомневаются. Во-первых, эпидемия ожирения растет быстрее, чем ведутся разработки нового препарата. А во-вторых, полнота – это не болезнь, а нормальная реакция организма на обилие жирной еды и малоподвижный образ жизни. И «вылечиться» от нее с помощью какого бы то ни было лекарства невозможно.

МНИМЫЙ БОЛЬНОЙ
Никакое лекарство не сможет оградить нас от сладостей и деликатесов. И заставить больше двигаться оно тоже не сумеет. А ведь кроме огромной любви к вкусностям и созерцательному образу жизни, худеющие ничем не отличаются от «здоровых» худых. Они не страдают психическими расстройствами. Все органы и системы у них функционируют так же, как у стройных (исключение составляют лишь 2-3% полных, у которых причина лишнего веса — какое-то заболевание). Так от чего же их лечить? От нежелания пройти два лишних лестничных пролета? Или от соблазна залезть ночью в холодильник?
Но почему тогда везде рекламируются средства от лишнего веса? «В медицине действует правило: у болезни есть или одно хорошее средство лечения, или множество плохих,– объясняет доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург. – Не может быть много хороших средств: они просто не нужны. А рекламируются в основном биологически активные добавки к пище. Единственное исследование, которое они должны проходить, – это проверка на безопасность, отсутствие отравляющих веществ, солей тяжелых металлов или болезнетворных бактерий. Закон не требует подтверждать их лечебную активность. Если на добавке написано, что она снижает аппетит или задерживает всасывание жиров «и вообще способствует снижению веса», это не более, чем доброе пожелание производителя».

ТРИО «ДИЕТ» ОТ РАЗНЫХ БЕД
Сейчас существует лишь три лекарственных средства, эффективность которых в борьбе с лишним весом клинически доказана. Это сибутрамин, орлистрат и римонабант. Причем, последний препарат, римонабант, запрещен в России и США: после его применения у многих пациентов развивалась сильная депрессия, которая в некоторых случаях приводила к суициду.
Во всем мире эти средства продаются строго по рецепту врача и рекомендуются далеко не всем худеющим, а только тем, чей индекс массы тела выше 30. 
«Лишние 5, 10, 15 и даже 20 кг – еще не показание к их приему! – восклицает доктор медицинских наук, председатель правления финского Общества исследователей ожирения Йармо Каукуа. – У этих препаратов масса противопоказаний и побочных эффектов, а потому пить их, чтобы похудеть к лету или избавиться от последствий праздничного застолья, по меньшей мере неразумно».
По мнению Каукуа, выбор одного из трех лекарств всегда остается за врачом. Прежде всего, потому, что механизм их действия отличается.
Так, орлистат (торговое название «Ксеникал», 2600-3200  рублей/упаковка, дозировка – по одной капсуле во время основного приема пищи, но не более трех капсул в день) задерживает всасывание жира в тонком кишечнике, и жир перекочевывает в толстую кишку, где его быть не должно. В результате возникает кишечное расстройство, которое часто называют «жировым поносом».

Сибутрамин (в Европе – «Редуктиль», в России – «Меридиа», 3000-4000 рублей/упаковка, дозировка – по одной таблетке в день) действует на центры аппетита в головном мозге. Уменьшает чувство голода и увеличивает чувство сытости, становится легче соблюдать диету, несколько ускоряется темп похудения. Однако сибутрамин имеет побочные эффекты. Дело в том, что аппетит, пищевая мотивация очень тесно связаны с другими нашими поведенческими реакциями. Невозможно создать лекарство, которое бы избирательно снижало аппетит. У людей, которые его принимают, будет также ухудшаться настроение, нарушаться сон. Может скакать артериальное давление, появляться сухость во рту. Кроме того, препарат противопоказан людя с артериальной гипертонией, стенокардией и сахарным диабетом.
Наконец, запрещенный в России римонабант (торговое название «Акомплиа», дозировка – по одной таблетке в день) снижает аппетит и чувство голода. Еда просто перестает приносить удовольствие. Самые частые побочные эффекты при приеме римонабанта – резкое ухудшение настроение, головокружения, тошнота.

ПОДСЛАСТИТЕ ПИЛЮЛЮ
«От лишнего веса эти лекарства не избавляют, – говорит Йармо Каукуа. – Речь может идти всего о 3-5 дополнительно сброшенных килограммах по сравнению с теми, кто худеет без таблеток! Более того, похудательный эффект появляется лишь при длительном приеме препаратов. Максимального результата приходится ждать год, иногда два. А таблетки недешевые, у них много побочных эффектов. Возникает вопрос – стоит ли игра свеч?»

ВЕРА В ДОБРОГО ЦАРЯ

Психологи считают, что у веры в «хорошее лекарство», которое вот-вот появится, есть несколько неприятных последствий.

• Человек верит и ждет, а значит, не решает проблему здесь и сейчас. Скорее всего, от этого бездействия вес только увеличится.

• Если худеющий испытывает нужду в лекарстве, значит, он как бы соглашается с тем, что он болен. Психологически это очень опасно: иллюзия, что человек болен, действительно порождает болезни. Принимая периодически разного рода добавки от лишних килограммов и убеждаясь в их неэффективности, худеющий начнет думать, что его болезнь очень далеко зашла, «раз даже такие разрекламированные средства ему не помогают».

Стоит, если мы хотим ускорить похудение, считает кандидат медицинских наук, эндокринолог Андрей Исаев. «Если дополнить медикаментозным лечением диету, килограммы начинают уходить быстрее, и у человека появляется ощущение, что от лишнего веса можно избавиться, что это не так уж сложно сделать. После того, как новый образ жизни и питания войдет в привычку, можно отменять препараты. Они нужны только как катализатор процесса».
А если пить таблетки, сидеть на диете, но не менять образ жизни?
«Тогда после отмены лекарства килограммы вернутся,– говорит Михаил Гинзбург. – Принимая эти препараты, нельзя надеяться на чудо. Его не будет! Таблетки «подействуют», только если вы, глотая их, начнете соблюдать диету и больше двигаться. Впрочем, точно так же вы можете поступить, и не принимая лекарства.»
От лишнего веса не может быть хороших таблеток. (Но, увы, существуют лекарства с побочным эффектом в виде прибавки веса).В недалеком прошлом применение фепранона, мазиндола породило тысячи случаев болезненной зависимости. Вспомните, чем закончилось повальное увлечение ядовитой травкой морозником. Дексфенфлюрамин, известный у нас, как изолипан, вызвал несколько сот смертельных случаев, связанных с поражением клапанного аппарата сердца. Сейчас мы имеем нарастающую проблему, связанную с нарушениями поведения («Меридиа») и депрессиями вплоть до суицида («Акомплиа»). На очереди, думаю, многократное учащение случаев рака толстой кишки из-за применения «Ксеникала»… Избыточный вес принципиально не лечится лекарствами, потому что не является заболеванием.  Если бы худеющие это понимали, то нашли бы лучшее применение своим деньгам».

Ожирение. медикаментозное похудение.

«Волна похудения» захлестнула общество. Худеют и те кому это показано и те, у кого пролебмы  избытка веса не было. Рынок средств для похудения в Росии достаточно широк, препараты покупаются, к сожалению, бесконтрольно, а ведь многие из них не так безопасны. Далее обзор некоторых групп препаратов.

Для эффективного похудения необходимо: знать степень избытка веса, цель похудения (в килограммах), тип распределения подкожной клетчатки, причину избытка веса (есть ли гормональные нарушения, даже в субклинической форме), предупредить врача о наличии отёков и/или лимфостаза, хронических патологий (особенно заболеваний почек!, артериальной  гипертензии, желчно-каменной болезни и др.). При необходимости провести дополнительные обследования состояния здоровья.

Во первых, необходимо изменить характер питания, индивидуальную диету можно рассчитать у диетолога.
Во вторых, необходима физическая нагрузка (не менее 150 минут в неделю). При этом частота пульса является основным показателем эффективности нагрузок и рассчитывается по формуле:(220-возраст)*0.65.

Теперь непосредственно о препаратах.
Многие из похудательных препаратов являются БАДами, используются при ИМТ(индексе массы тела) более 30, или ИМТ более 27 при наличии сопутствующего сахарного диабета, нарушений холестеринового обмена и др.
В Росии официально разрешены к использованию 2 препарата для похудения:
:| 1. Меридиа = Сибутрамин  (также выпускается под названием Редуксин, Голдлайн, Линдакса) 10, 15 мг. Является аноректиком неопиоидной структуры (препарат действует через центр насыщения в таламусе, поэтому относится к группе препаратов регулирующих аппетит).
А вот Редуксин-лайт 8) — это БАД, содержит линолевую кислоту и обладает другим, в отличие от Редуксина, составом и  механизмом действия. Безопасность его применения (?)
:| 2. Ксеникал = Орлистат (единственный препарат
прошедший клинические испытания в полном объёме!), есть под торговым названием Орсотен. По механизму действия —  болокирует всасывание 30% жиров пищи . Похожим действием обладает БАД на растительной основе
«Блокатор каллорий фаза 2» 8), но он уменьшает всасывание избытка поступабщих с пищей углеводов. Оба препарата относят к группе препаратов блокирующих поступление энергии с пищей.
:( Зарубежом также распространены аноректики опиоидной структуры, выдаются они строго по рецепту,-Dietilpropion 75 мг ,например.

Далее следуют только БАДы, к ним относятся:
:) баластные вещества (источники  дополнительной  клетчатки )- МКЦ 229, Анкир Б и др.,могут использоваться при похудении,
:(  :?: «Жиросжигатели»(механизм действия не ясен?) -Хитозан, Челендж, Бромлайн и др.
:( «Очищающие чаи » — суперсистема 6 и др.,
:) нутрицевтики (как правило, в виде коктейля или порошка для их приготовления, могут заменить один из приёмов пищи в течение суток) — Доктор Слим, Экстракт Гуо, Гербалайф-коктейли  и др.,
:( диетпластырь и тайские таблетки — по эффективности и безопасности не пригодны к использованию.
8) Диетресса (новинка продаж)- блокатор каннабиоидных рецептров, нормализует центр пищевого поведения(?). Эффективность при использовании в стадии накопления опыта.
Кроме того, используются в терапии похудения и сопутствующие препараты, при наличии показаний  к ним — это метформин, диуретики, акарбоза, оральные контрацептивы у женщин и препараты тестостерона у мужчин, антидепрессанты, витаминные комплексы, фенотропил, L- карнитин, липоевая кислота и другие.

:) — использовать можно
8) — «тёмная лошадка»
:( — использовать нежелательно
:| — использование возможно

Принципы действия

Волшебных таблеток, к сожалению, не существует. Каждый медикаментозный препарат направлен на борьбу с конкретной проблемой. Давайте разберемся, как действуют средства для похудения.

Основные принципы действия лекарств:

  • Снижение аппетита. Большинство таблеток созданы для подавления чувства голода. Из-за употребления некоторых препаратов даже вырабатывается отвращение к пище. Таким образом, снижение веса гарантировано. Но если причиной являлось не переедание, то появление серьезных проблем со здоровьем неизбежно.
  • Выведение лишней жидкости. Если человек страдает лишним весом из-за задержки жидкости в организме, то таблетки такой направленности помогут. Но стоит помнить об усиленной нагрузке на почки, из-за которой могут развиться серьезные заболевания, вплоть до почечной недостаточности.
  • Восстановление обмена веществ. Второе название таких таблеток — жиросгижающие. Они направлены на ускорение процесса переваривания еды. Из-за быстрого метаболизма вредные вещества распада долго не задерживаются в организме и быстро из него выводятся. Хороший эффект такие таблетки дают в сочетании с кардионагрузками.
  • Блокировка усвоения жиров. Активное вещество препарата направлено на невозможность всасывания жиров в организме. Недостаток их заключается в том, что жиры бывают еще и полезными. Их употребление влияет на полноценность функционирования и жизнедеятельности организма. Поэтому использование таких таблеток должно быть непродолжительным. Иначе серьезные заболевания неизбежны.
  • Слабительные. Таблетки, влияющие на пищеварительный тракт, не помогут избавиться от жировых запасов, но не позволят накопиться новым. Основной недостаток заключается в выведении большого количества жидкости из организма, что может привести к обезвоживанию.

Противопоказания к операции

Ограничения к проведению хирургического лечения зависят от вида операции. Обычно противопоказаниями являются следующие состояния:

  • психические заболевания;
  • возраст младше 16 лет;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • зависимость от алкоголя, наркотиков;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • тяжелые патологии сердечно-сосудистой, легочной систем;
  • злокачественные новообразования;
  • нарушение свертывающей системы крови;
  • патологии органов пищеварения.

Выбор операции для похудения – сложная и ответственная задача. Как и любое оперативное вмешательство, она несет определенные риски, поэтому бариатрическая хирургия применяется по строгим показаниям.

Главный принцип безопасного похудения – поддержание энергетического равновесия на протяжении всей жизни. Бесполезно «сидеть» раз в месяц на воде или иной диете. Нужно навсегда менять свои вкусовые привычки и учиться есть ровно столько еды, сколько требуется организму для полноценной работы. И тогда проблема лишнего веса исчезнет навсегда.

Противопоказания при применении

Выбор препаратов для похудения достаточно разнообразен. Большинство таких препаратов опасны для организма. Например, таблетки для похудения на основе амфетамина запрещены для продажи в аптеках, так как вызывают множество негативных последствий.

Некоторые аноректики могут повреждать сердечные клапаны, миокард и приводить к хроническим заболеваниям, представляющих угрозу для здоровья и жизни. Мочегонные могут вызвать обезвоживание организма, что опасно, особенно при наличии некоторых хронических заболеваний. Их нельзя использовать при патологиях сердца и почек.

Капсулы на основе целлюлозы вредны при воспалительных процессах в кишечнике и в целом имеют массу противопоказаний. Кроме того, все препараты при  отсутствии нагрузок бесполезны.

Назначать препараты для похудения может только  специалист. Особенно опасно употреблять их самостоятельно при тяжелых заболеваниях и патологиях органов. Вместо потери лишних килограммов они могут спровоцировать обострение хронических болезней и привести к состояниям, угрожающим здоровью и жизни.

Разнообразие форм и видов

Все таблетки и капсулы препаратов для похудения можно разделить на несколько групп.

  • К первой относятся аноректики, препараты, оказывающие угнетающее действие на центр голода и активирующее на центр насыщения в головном мозге. На отечественном рынке эта группа представлена средствами на основе сибутрамина гидрохлорида, на зарубежном — фентермином, аналогом амфетамина. Популярный препарат на основе фентермина — адипекс. Среди разрешенных — тримекс и меридиа.
  • Вторая группа — нутрицевтики, к которым относятся гомеопатические препараты и БАДы. Их действие достигается благодаря сбалансированному составу витаминов, микроэлементов и других активных компонентов. 
  • Мочегонные и диуретики способствуют снижению массы тела путем выведения жидкости из организма: триамтерен, дихлотиазид, оксодолин, этакриновая кислота. Изготовлены на основе травяных экстрактов, имеющих мочегонный эффект.
  • Препараты на основе микрокристаллической целлюлозы содержит пищевые волокна, что влияет на работу кишечника. Сжигатели жира действуют благодаря усилителям обменных процессов, в процессе которых расходуется лишнее.

Способ №1: снижение аппетита и похудение

У повышенного аппетита есть особенность, человек охотнее съедает жирную и калорийную пищу, отдает предпочтение сладкому или мучному. Только в последнюю очередь в тарелку попадают овощи или фрукты. Такой перекос в рационе ведет к избыточному поступлению калорий, которые откладываются виде жира.

Существуют различные методики снижения потребления пищи, но можно выделить основные 8 способов, которые можно применять как по отдельности, так и комплексно:

  • употребление витаминных комплексов;
  • использование в рационе определенных продуктов;
  • применение таблеток для снижения аппетита;
  • народные методы борьбы;
  • устранение психологических причин;
  • улучшение сна;
  • изменение режима питания;
  • лечение отдельных патологий.
  • Способ №2: витамины для снижения аппетита

    Склонность к перееданию может появляться при дефиците некоторых витаминов и минеральных веществ. Это связано с тем, что эти вещества выполняют функцию катализаторов биохимических реакций в организме, они помогают перевариваться пище, влияют на метаболизм. А женщинам, которые хотят похудеть, необходимы дополнительные дозы витаминов.

    Повышение массы тела иногда связано с витамином В1, или тиамином. Он принимает активное участие в метаболизме углеводов. Небольшое количество его синтезируется в кишечнике, остальной поступает с пищей. Для организма вреден дефицит витамина, который приводит к резкому снижению аппетита, развитию запоров.

    Похудеть помогают и другие витамины и микроэлементы. Они нормализуют клеточный метаболизм, защищают мембраны от окисления свободными радикалами кислорода. Поэтому чтобы похудеть и не потерять здоровье, необходимо восполнять баланс витаминов при помощи комплексов Унитекс или Витрум Плюс.

    Способ №3: продукты, снижающие аппетит

    Правильное питание тоже помогает бороться с перееданием. Есть продукты, которые стимулируют аппетит, увеличивают секрецию пищеварительных соков. К ним относятся:

  • острые приправы, некоторые пряные травы;
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • сладкое;
  • мучное.
  • Сладости, алкоголь быстро повышают концентрацию глюкозы в крови, но затем так же быстро происходит ее снижение. Мозг получает сигнал о нехватке глюкозы и стимулирует чувство голода. Но повлиять на этот процесс можно, если поменять пищевые привычки. Для этого необходимо чаще включать в меню авокадо, жирные сорта рыбы, овсяную кашу и шпинат. Снижает аппетит натуральный черный кофе, но без сахара или других добавок.

    Угнетают чувство голода и препятствуют перееданию продукты, богатые клетчаткой. Чтобы не хотеть есть в течение дня, необходимо делать перекусы с яблоками, огурцами, ананасами и цитрусовыми. Клетчатку можно включать в рацион, используя препарат Псиллиум.

    Способ №4: таблетки для снижения аппетита

    В качестве вспомогательного средства можно принимать специальные таблетки для похудения и снижения желания есть. Но их должен назначать врач, чтобы предвидеть риски или возможные побочные эффекты.

    К разрешенным лекарствам для подавления аппетита относятся капсулы Редуксин. Суть влияния на головной мозг в том, что активный компонент препарата блокирует обратный захват серотонина и норадреналина нервными клетками. Эти нейромедиаторы сохраняют свое влияние на рецепторы нейронов и поддерживают чувство насыщения, аппетит не появляется. Одновременно лекарство воздействует на бурую жировую ткань и стимулирует снижение массы тела.

    Чтобы ощущение голода не беспокоило как можно дольше, в составе препарата есть целлюлоза. Она впитывает воду, увеличивается в размерах и дополнительно обеспечивает чувство насыщения.

    Безопасно уменьшают аппетит таблетки Анкир Б. В их составе только микрокристаллическая целлюлоза. Они позволяют снизить желание есть, перейти на маленькую порцию пищи. Их можно принимать как курсом в течение 1 месяца, так и в постоянном режиме, но с перерывами каждых 10 дней.

    Более сложный состав у таблеток Гарциния Форте. В них включена не только целлюлоза, но и растительный экстракт гарцинии, аскорбиновая кислота, пиридоксин. Таблетки снижают голод и ускоряют сжигание жира.

    Способ №6: борьба с психологическими причинами повышенного аппетита

    Иногда проблема, как понизить аппетит, возникает у человека, подвергающегося хроническому стрессу. Причем в рационе присутствует большое количество продуктов, которые способны повышать уровень эндорфинов – гормонов счастья и удовлетворения. Обычно это калорийная, сладкая или жирная пища.

    Психологическая зависимость от еды формируется годами, чаще всего закладывается в юном возрасте. При любом чувстве дискомфорта, психической напряженности ребенку предлагают съесть что-то сладкое. Со временем эта манера заедать стресс переходит во взрослую жизнь. Любой стресс заканчивается поеданием калорийной и вредной пищи, что постепенно приводит к увеличению массы тела.

    При психологической зависимости от еды попытки сбросить лишний вес приводят к еще большему стрессу и поглощению большого объема пищи. Поэтому в этой ситуации просто уменьшить аппетит не получится, необходима помощь психолога или психотерапевта.

    Физические нагрузки

    Физические упражнения помогают сбросить вес без вреда для здоровья. Быстрый способ похудеть – одновременно заниматься спортом и придерживаться диеты. Физическая нагрузка не только помогает нарастить мышцы и убрать лишний жир, но также улучшить работу сердечно-сосудистой системы:

    1. Выпады с гантелями эффективный способ проработать область таза и бедер.
    2. Приседания. Это отличные упражнения для похудения в борьбе с лишними сантиметрами не только на бедрах, но и талии, т.к. во время движения будут задействованы все группы мышц.
    3. Укрепление мышц спины. Мало кто знает, что с помощью специальных упражнений для спины можно похудеть. Они способствуют не только сжиганию жира, но и построению крепкого мышечного каркаса.
    4. Проработка пресса. Упражнения для мышц брюшного пресса помогут сбросить лишний вес и создать стройный силуэт. Получить желанный рельеф в нижней части живота можно, создав нагрузку на этот участок тела. С такой задачей великолепно справляются популярные упражнения «велосипед» и «планка».
    5. Отжимание. Одно из базовых упражнений, которое рекомендуется включать в каждую тренировку и выполнять регулярно. Такой вид физической нагрузки полезен людям в любом возрасте.

    Если сочетать отжимания с бегом или интенсивной ходьбой (скандинавской), можно ускорить метаболизм. Вследствие этого будет происходить более быстрая потеря лишних килограммов.

    Во время подбора физических нагрузок следует учитывать, что при ожирении (ИМТ свыше 30) упражнения должны контролироваться специалистом. Это связано с тем, что при большом избытке веса значительно возрастает нагрузка на организм. Занятия спортом могут вызвать боль в суставах, позвоночнике, повысить риск гипертонии (гипертонического криза), инсульта, инфаркта и других заболеваний.

    Комплекс упражнений у страдающих ожирением должен подбираться и дозироваться индивидуально. Специалист назначает нагрузку с учетом физических данных, общего состояния здоровья, наличия сопутствующих заболеваний, возможностей человека, конкретных целей.

    Эффективность бариатрических операций

    Бариатрическая хирургия на сегодня является самым эффективным способом сбросить лишние килограммы при индексе массы тела свыше 30. Потеря веса наблюдается в течение 1-2 лет . Операция помогает обрести новую жизнь людям, которые не могут ограничивать себя в еде и долго заниматься в спортзале.

    Положительный результат после хирургического вмешательства отмечается у всех без исключения. Исчезает боязнь пищевого срыва, люди становятся более уверенными в своих силах, избавляются от комплексов. Эффективность снижения веса зависит не только от операции, но и пациента.

    Хирургическое вмешательство помогает не только похудеть, но и восстановить здоровье: улучшается обмен веществ, нормализуются артериальное давление и уровень сахара в крови.

    Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса

    После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.

    Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.

    Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.

    Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.

    Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?

    Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.

    Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:

    • Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи. 
    • Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи. 
    • Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg.
    • Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится. 
    • Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды.
    • Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками. 

    Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.

    Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:

    • все виды капусты;
    • бахчевые – дыни и арбузы;
    • свежие огурцы;
    • зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея;
    • клюква и брусника;
    • лимон и имбирь;
    • свекла, спаржа и чеснок.

    Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.

    Оцените статью
    БАДы и Правильное питание
    Добавить комментарий

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.