ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ МАГНИЙ КАЛЬЦИЙ N30 ТАБЛ-ДЕПО 2-ФАЗНЫЕ — цена 380 руб., купить в интернет аптеке в Москве ДОППЕЛЬГЕРЦ АКТИВ МАГНИЙ КАЛЬЦИЙ N30 ТАБЛ-ДЕПО 2-ФАЗНЫЕ, инструкция по применению

Пищевые добавки

Взаимодействие с другими препаратами

Аллергические реакции.

Доппельгерц актив магний кальций n30 табл-депо 2-фазные — цена 380 руб., купить в интернет аптеке в москве доппельгерц актив магний кальций n30 табл-депо 2-фазные, инструкция по применению

Доппельгерц — бренд известной компании «Квайссер Фарма ГмбХ и Ко. КГ», которая использует последние достижения в технологии и производстве, работая в соответствии с международными стандартами качества GMP согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения.
Доппельгерц® актив Магний Кальций таблетки-ДЕПО двухфазные
Способствует нормализации обмена и устранению дефицита кальция и магния
Кальций — является главным элементом костной и зубной ткани, участвует в регуляции проницаемости клеточных мембран, процессе свертывания крови, необходим для поддержания стабильной сердечной деятельности.
Кальций участвует в передаче нервных импульсов, сокращении скелетных мышц и мускулатуры миокарда, обмене костной ткани.
Способствует выведению солей тяжелых металлов и радионуклидов.
В связи с тем, что постоянно происходит выведение кальция из организма, следует в любом возрасте следить за поступлением его с пищей в необходимых количествах или принимать дополнительно.
Магний — является важнейшим макроэлементом. Необходим для обеспечения многих энергетических процессов, участвует в обмене белков, жиров, углеводов и нуклеиновых кислот. Принимает участие в обмене фосфора, способствует снижению давления крови, необходим для функционирования многих ферментов.
Магний контролирует нормальное функционирование клеток миокарда, способствует регуляции его сократительной функции.
Принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения.
В стрессовых ситуациях выводится повышенное количество свободного ионизированного магния, в связи с чем, его дополнительный прием способствует повышению резистентности к стрессу.
Должен поступать в организм в определенном соотношении с кальцием.
Витамин D3 — управляет усвоением кальция и содействует его интеграции в костный скелет. Он является главным регулятором фосфорно-кальциевого обмена, поддерживает уровень кальция и фосфора в крови, участвует в формировании и возрастном рассасывании костной ткани. У лиц пожилого возраста при дефиците витамина D3 развивается остеопороз костей нижних отделов позвоночника, костей таза и нижних конечностей. Организм, при условии регулярного воздействия солнечного света на кожу, может самостоятельно вырабатывать витамин D3. Однако это воспроизводство витамина не является достаточным для здоровья в наших северных широтах и требуется дополнительное его введение, особенно, в зимнее время года.
Марганец — микроэлемент, который необходим для роста, работы половой функции, заживления ран, максимально продуктивной деятельности клеток мозга, а также нормального метаболизма сахаров и инсулина. Марганец — важный антиоксидант, он необходим для синтеза фермента, защищающего организм от свободных радикалов, повреждающих клетки. Марганец укрепляет ткани артерий, делая их более устойчивыми к образованию холестериновых атеросклеротических бляшек. Он также позитивно воздействует на метаболизм холестерина. Необходим для снижения риска заболеваний хрящевой ткани и костной системы.
Медь — это минеральное вещество, необходимое для нормальной работы сердца, снижения уровней сахара, холестерина и мочевой кислоты в крови. Помимо этого, она укрепляет костную ткань, способствует развитию клеток крови, укрепляет иммунитет, способствует росту детей. Это минеральное вещество необходимо для выработки коллагена в костной ткани, имеет большое значение для быстрого сращения переломов костей. Медь применяется для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний она способствует нормальному ритму сердца.
Таблетки — ДЕПО обеспечивают медленное и постепенное высвобождение компонентов, что обеспечивает их максимальную усвояемость клетками организма.

Доппельгерц актив магний кальций д3 n15 шип таб — цена 262 руб., купить в интернет аптеке в москве доппельгерц актив магний кальций д3 n15 шип таб, инструкция по применению

ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ КАЛЬЦИЙ D3 — ШИПУЧИЕ ТАБЛЕТКИ СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА И МАРАКУЙИ
Магний для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Кальций D3 для защиты и поддержания костной ткани.
Ежедневная порция (= 1 таблетка) содержит:
Магний 300 мг
Кальций 400 мг
Витамин D3 5 мкг
Витамин В2 2 мг
Пищевая и энергетическая ценность: 1 шипучая таблетка содержит 10 ккал, 40 кДж, белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 0,3 г.
Указания для больных сахарным диабетом: не содержит хлебных единиц.

Кальций цитрат устричный с магнием цинком селеном витамином d3 45,0 пор — цена 365 руб., купить в интернет аптеке в москве кальций цитрат устричный с магнием цинком селеном витамином d3 45,0 пор, инструкция по применению

Биологически активная добавка к пище. — Кальция цитрат Устричный с магнием, цинком, селеном и витамином D3
Внешний вид: Порошок, от белого до светло-кремового, без запаха
Специальные особенности: Без ароматизаторов, без красителей, без консервантов.
Кальция цитрат Устричный с магнием, цинком, селеном, витамином Д3 — источник природного кальция, получаемого из устричных створок, обогащенный магнием, цинком, селеном и витамином Д3.
Кальция цитрат Устричный изготавливается в цитратной форме исключительно из очищенных створок крымских устриц. Преимущество данного вида кальция обусловлено наличием в нём богатого спектра микроэлементов, который откладывается в створках устриц при их жизнедеятельности.
Витамин D3 улучшает всасывание кальция в кишечнике и усвоение его костной тканью.
Входящий в данный комплекс магний является основным внутриклеточным элементом. Он активирует ферменты, регулирующие углеводный обмен, снижает возбуждение в нервных клетках, расслабляет сердечную мышцу.
Цинк — дефицитные состояния характеризуются наличием таких симптомов как: анемия, аллергические заболевания, гиперактивность, дерматит, дефицит массы, снижение остроты зрения, выпадение волос.
Селен, являющийся антиоксидантом, нужен организму наряду с витамином Е, для функционирования глутатиона — естественного борца со свободными радикалами, вызывающими часто необратимые окислительные процессы в организме.
Результат: Восполняет дефицит кальция, витамина D3, магния, цинка и селена.

Магний — только с в6, кальций — с витамином к. как правильно принимать витамины и минералы?

Пандемия COVID-19 заставила нас обратить пристальное внимание на свое здоровье. Один из важных моментов здесь — прием витаминов и минералов, которые помогают противостоять вирусу или ускорить реабилитацию после болезни. Однако часто из вида мы упускаем тот факт, что некоторые элементы нивелируют действие друг друга, другие — наоборот, взаимно усиливают эффект.

Как правильно встроить прием витаминов и минералов в свое расписание, почему железо нельзя запивать молоком и какие лекарственные препараты вызывают дефицит кальция и витамина С, рассказала врач-терапевт Оксана Игоревна Круглик. 


— Какие витамины и минералы при одновременном приеме усиливают действие друг друга и лучше усваиваются?

При дефиците одного или нескольких питательных веществ, равно как и при их избытке, у человека могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы исключить подобные состояния, сочетание витаминов должно быть правильным и сбалансированным.

  • Витамины АЕ и С хорошо взаимодействуют между собой. Витамин Е препятствует окислению витамина А, а витамин С выступает естественным катализатором для обоих витаминов, усиливая их действие. Также вместе с витамином А лучше усваиваются цинк и железо.
  • Витамины В2 (рибофлавин) активизирует усвоение В6 (пиридоксина), и оба они идеально сочетаются с витамином К. Также витамин В2 является природным катализатором для цинка.
  • Витамин В6 контролирует количество кальция, выводимого из организма, предотвращая его дефицит. 
  • Также витамин В6 повышает биодоступность магния для организма, а магний увеличивает способность В6 проникать внутрь клетки.
  • Витамин В12 можно комбинировать с В5.
  • Витамин Р усиливает свойства витаминов С, Е, В9 (фолиевой кислоты).
  • Витамин F усиливает свойства витаминов А, D и Е, а также витаминов группы В.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) рекомендуется использовать в комплексе с витаминами В5 и В9, а без кальция его усвоение невозможно в принципе.
  • Витамин С повышает активность витамина Е и помогает накапливать витамин В9 в тканях. Также в сочетании витамина С с железом и хромом каждый из элементов служит катализатором для усвоения двух других.
  • Витамин Е усиливает свое антиоксидантное действие при взаимодействии с селеном.
  • Витамин К помогает кальцию строить костную ткань в организме, а также отвечает за правильную свертываемость крови и препятствует кальцификации сосудов. 

При правильной комбинации эффект от приема витаминов будет мощнее, чем если принимать каждый компонент по отдельности.

— Какие витамины и минералы нельзя смешивать в одном приеме?

Плохая совместимость способна нарушить усвоение одного или нескольких компонентов.

— В какое время суток нужно принимать витамины и минералы?

— В целом витаминылучше принимать в первой половине дня, а минеральные вещества — во второй.

  1. В первой половине дня прекрасно усваиваются железо, витамины С, Е, группы В.
  2. А вот рыбий жир, витамины D и К лучше пить с 18.00 до 20.00.
  3. Кальций и магний пейте с 21.00 до полуночи: это улучшит качество сна.

Витамины и минералы, которые не сочетаются между собой, необходимо принимать в разное время суток.

— Как связаны прием витаминов и прием пищи? Что нужно принимать до еды, а что после? 

— Витамины по-разному взаимодействуют с организмом человека, друг с другом и с минеральными веществами. Они делятся на водорастворимые (С, РР, витамины группы В) и жирорастворимые (А, Е, D, К). 

— Какие продукты ухудшают усвоение витаминов и минералов или провоцируют их потерю?

— Некоторые продукты действительно ухудшают усвоение витаминов и минералов или провоцируют их потерю. Это кофеинсодержащие напитки (кофе, черный и зеленый чай), молоко и молочные продукты.

По возможности нужно стараться избегать употребления этих продуктов или хотя бы снизить их количество. Как минимум, не следует совмещать их употребление с приемом витаминов и минералов. Подождите 4-6 часов, чтобы полезные вещества успели усвоиться в организме. 

Также многие необходимые нам вещества производят полезные бактерии, живущие в кишечнике. И для оптимального усвоения поступающих в организм витаминов и минералов нужна здоровая микрофлора. Если же вы налегаете на мясо, яйца и молочные продукты, то большинство полезных бактерий заменят гнилостные бактерии. 

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, необходимо уменьшить количество продуктов животного происхождения в рационе и увеличить долю свежей растительной пищи: это та еда, которую предпочитают полезные бактерии.

— Что будет, если не соблюдать правила приема витаминов и минералов?

— Если принимать вещества, которые между собой плохо взаимодействуют, в лучшем случае вы просто не увидите положительного результата. В худшем — вырастет риск развития побочных эффектов.

Если витаминов недостаточно — это плохо. Однако их переизбыток приводит к отравлению организма, может вызвать аллергическую реакцию, стать причиной проблем с почками, печенью, негативно повлиять на работу других внутренних органов. 

— По каким причинам, кроме неправильного приема, могут не усваиваться витамины и минералы?

— Дефицит важных макро- и микроэлементов может быть связан с неправильным питанием и применением некоторых лекарственных средств. Плохая усваиваемость витаминов может объясняться и нарушением микрофлоры кишечника. Употребление некоторых продуктов приводит к плохому усвоению важных элементов.

  1. Например, любители сырых яиц могут страдать из-за дефицита биотина (витамина В7), поскольку яичный белок связывает биотин и блокирует его всасывание.
  2. Частое употребление кофе, алкоголя, молочных и жареных продуктов также неблагоприятно сказывается на метаболизме некоторых витаминов и минералов. Например, кофеинсодержащие напитки вымывают кальций. Чтобы минимизировать негативное воздействие, нужно разделить употребление кофе и кальция во времени (разница должна составлять не менее 2-х часов).
  3. Прием антибиотиков существенно влияет на состояние микрофлоры. Полезные микроорганизмы погибают, из-за чего степень усвоения нужных веществ также уменьшается. Улучшить ситуацию помогают пробиотики.
  4. Негативное влияние на метаболизм микроэлементов оказывают гельминты, которые забирают из организма все полезное. Поэтому важно вовремя выявить наличие паразитов и избавиться от них.

     Как еще прием лекарств влияет на усвоение витаминов и минералов?

— Витамины и минералы могут не усваиваться при одновременном приеме с некоторыми лекарственными препаратами. Есть восемь важных вещей, которые нужно знать о сочетаемости лекарств и витаминов.

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) снижают содержание в организме витаминов А, В, С и кальция.
  2. Под воздействием антибиотиков уменьшается количество жизненно важных для организма бактерий в кишечнике. Из-за этого нарушаются процессы всасывания магния и кальция, витамина В и железа.
  3. Слабительныепрепараты препятствуют усвоению витаминов А, D, Е.
  4. Препараты, которые снижают уровень холестерина (статины), не стоит совмещать с приемом витамина А.
  5. Препараты для разжижения крови не рекомендуется принимать вместе с витаминами Е и К.
  6. Снотворные препараты могут вызывать дефицит кальция, витаминов А, В, D и Е. 
  7. Мочегонные препараты лишают организм калия, магния, цинка и витаминов группы В. 
  8. Прием цинка, рекомендованный во время пандемии COVID-19, может привести к дефициту меди.

Если вы принимаете какие-либо из этих лекарственных средств, задумайтесь о содержании витаминов и минералов в организме. Возможно, вам понадобится прием витаминных комплексов.

— Как узнать, необходимо ли восполнение уровня витаминов и минералов? Только сдать анализ?

—  Обычно витамины назначают для быстрого восстановления организма. Кроме того, сбалансированный витаминный комплекс необходим тем, кто:

  1. перенес тяжелую инфекцию;
  2. страдает заболеваниями, вызывающими нарушение обмена веществ;
  3. сидит на строгих диетах или питается фастфудом;
  4. курит и употребляет крепкий алкоголь. 

Витамины нужны детям и пожилым людям, беременным и кормящим женщинам, спортсменам. Любая нагрузка на организм, гормональная перестройка, активный рост, необратимые процессы старения —  все это расход полезных химических соединений.

Здоровому человеку, который полноценно, разнообразно и правильно питается, ведет активный образ жизни, обычно достаточно витаминов, получаемых естественным образом. И принимать специальные витаминные препараты ему, скорее всего, не нужно. Но в период стресса, диеты, беременности или после болезни прием витаминов поможет улучшить самочувствие и быстрее восстановить силы.

Купить в аптеке препарат с комплексом витаминов довольно просто. Однако не стоит воспринимать их как панацею. Также не следует бездумно принимать витаминные препараты, поскольку они могут принести как пользу, так и вред. В идеале нужно пройти необходимые обследования и определить дефицит того или иного компонента. И только потом, по предварительному врачебному назначению, определяться с лечением или профилактическими мерами. Ведь самолечение может нанести существенный вред здоровью.

Фото: Александр Задорин

По теме:Хватает ли вам магния?

Состав

Яичная скорлупа, кальций, магний, витамины: C, D, B1, B2, B6, B12, PP, A, E — 500 мг

Способ применения и дозы

Кальцид магний принимают внутрь, за 20-30 мин до или во время еды, запивая водой. По 1 таблетке 3 раза в день во время еды с пищей.

Форма выпуска

Таблетки

Оцените статью
БАДы и Правильное питание
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.