Posts tagged: точечный массаж

Точечный массаж для бодрого настроения

 Точечный массаж для  бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения


 Точечный массаж для  бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения. Сейчас уже никто не сомневается в том, что как важно в нашей жизни правильный и положительный настрой и вообще хорошее настроение.А за него нужно бороться. Это важно не только для работы, но и для семейных отношений и отдыха. Помочь в этом может и утренняя гимнастика и медитативный бег, молитва и медитации. А также создать   благодатное    настроение,   выработать   волю    к   победе, снять  физическое   и   умственное   напряжение  в   деле, требующего предельного   внимания   и    концентрации   поможет   воздействие   на   точки   верхнего    плечевого    пояса   и   на    точки  между лопатками рис.   и  тем   самым  создаем  бодрое настроение.
Оказывающий     помощь   воздействует   на   паравертебральные    точки   с  обеих   сторон    на   уровне   грудных   позвонков .Надавливание   должно    быть   до    ощущения   незначительной   болезненности.
Надавливание   на   точки  в   области   шеи   также    благоприятствует    выработке   хорошего   настроения.   Надавите  слева Read more »

Точечный массаж при бессонице

Боремся с  бессоницей

Боремся с бессоницей

  Точечный массаж при бессонице. Люди ,     которые     хорошо    спят    как    правило    отличаются   крепким   здоровьем,  так    как   крепкий,   полноценный      сон    убирает усталость,    утомление;    которое   накапливается    в    организме   в    течение    всего    дня .  Продолжительность   сна,   как заметили    физиологи зависит    от  индивидуальных    особенностей    конкретного   человека   и   утомления,   приобретенного   за прошедший    день.  6-8 часовой   сон для    восстановления   работоспособности   вполне     достаточен.  Все    забыть   и   глубоко    поспать     в   течение   короткого   времени,   лучше чем   поверхностный    сон  в Read more »

Этюд о шиацу

этюд о шиацу

Этюд о шиацу


   Этюд о шиацу. Шиацу-это японский точечный массаж, метод лечения путем надавливания пальцами на больные точки.Изучив этот метод человек может помочь не только самому себе, но и своему ближнему,устранив например Read more »
<