Posts tagged: душевное здоровье

Что значит душевное здоровье или душевное равновесие?

душевное равновесие

душевное равновесие

Душевное равновесиеВ соответствии существующего определения ВОЗ  и традиционных взглядов психиатрической науки принято четко  разграничивать эти понятия  -"душевное заболевание-душевное здоровье", но существует множество оттенков, не классифицируемых современной психиатрической наукой. Под душевным здоровьем подразумевается не только  отсутствие органической патологии головного мозга(опухоль, нарушения мозгового кровообращения и т.д) с сопутствующими этой патологии эмоциональными и поведенческими расстройствами и отсутствие клиники психиатрических заболеваний(шизофрения, маниакально-депрессивный психоз и другие). Всемирная организация здравоохранения включает в определение душевного здоровья также социальную  адаптацию индивидуума к обществу, его не только душевное и физическое, но и материальное благополучие. Исходя из  Read more »

Душевное равновесие или тайна Кастанеды

  душевное  равновесие

душевное равновесие

Душевное равновесие . Душевное и физическое здоровье тесно взаимосвязаны и переплетены между собой.От душевного равновесия порой  зависит не только физическое здоровье человека, но и бывает сама человеческая жизнь, самая большая ценность в этом прекрасном, загадочном, иногда опасном и пугающем нас мире. И не всегда это душевное равновесие зависит от самого человека. Наверное многим в своей жизни приходилось сталкиваться с людьми, которых можно назвать одним словом- тираны .Если мы заглянем в книги  Карлоса Кастанеды, то он даст нам определение тирана-это тот, кто способен сделать вашу жизнь невыносимой. И если вы знаете стратегию и тактику, как себя с ним надо вести, то вам не страшно потерять свое душевное равновесие, а значит и здоровье, а  Read more »

Душевное равновесие.

душевное равновесие

душевное равновесие


Душевное равновесие. В наш напряженный информационный  век высоких технологий как некогда встает  задача сохранения  своего душевного равновесия. Об важности этого и для общего самочувствия человека и для решения им текущих  жизненных задач говорить наверное не соти. Для сохранения душевного равновесия может помочь ежедневная утренняя медитативная  гимнастика  в течение 10-15 мин. перед работой. Несколько раз в день можно повторить медитацию  побыть наедине с собой , своими мыслями и чувствами, закончив день также небольшой  медитацией перед сном.  Регулярность выполнения этих рекомендаций приведет к стабильному  душевному равновесию Read more »

Как обрести душевное равновесие

Как обрести душевное равновесие. Наверное мало кто догадывается о том как мировоззрение, мироощущение человека, его взгляды на жизнь напрямую связаны с его здоровьем. Как очень непросто в нашем мире сохранить душевное равновесие, как трудно бывает сохранить душевное равновесие , положительный настрой, не поддаться негативным эмоциям и не отвечать  на нападки агрессию , негатив и злость людей.  Для этого нужно  общение с людьми светлыми , добрыми и чистыми. Само общение с такими людьми вдохновляет и  Read more »

<