U Законы ума для здоровья.

Законы ума для здоровья или ритмы нашего мозга


Законы ума для здоровья.

Законы ума для здоровья.

Законы ума для здоровья. Все живое, что существует на земле, подчиняется определенным законам , будь то маленькая клетка или необъятная галактика.Человеческий ум тоже не исключение. От правильной работы человеческого ума будет зависеть, будет человек здоров или больной. Ведь еще великий Парацельс , говорил о большой роли нашего ума в развитии болезни.Будут ли нормально работать все физиологические процессы  в человеческом организме или же они будут функционировать не в том положенном режиме и ритме, тем самым создавая условия в  организм к развитию патологических процессов. Осталось только разобраться в законах ума. Физиология  с помощью электроэнцефалографии показывает нам ,что существует пять волновых ритмов на которых функционирует наш головной мозг.Это  бета-ритм, альфа-ритм, тета-ритм, дельта и гамма-ритмы. Это волновые уровни на которых функционирует наш мозг, сознание и нервная клетка. Ритмы эти снимаются с головного мозга человека с помощью электроэнцефалографии и  специальных электродов. На каждом из  этих уровней(ритмов) наше сознание, мышление чувства и память по-разному работают и проявляют себя. По- разным причинам у нездорового человека взаимосвязь работы этих ритмов нарушена.

Все мистики хорошо знают изнутри состояние медитации, внутренней тишины. Знание физиологов и знание мистиков поможет нам разобраться в законах нашего ума. Бета-ритм -это уровень обыденного сознания, со всеми переживаниями, негативными и положительными, преобладающую роль на этом уровне  играют наши чувства, мир нами воспринимается сквозь призму наших чувств.

Из всех уровней функционирования ума наиболее целебным для физиологии организма является альфа -ритм. На этом уровне у человека активизируется правое полушарие, ускоряются восстановительные процессы в организме, улучшается кровоснабжение головного мозга .Путь к этому состоянию или альфа-ритму-это йога, глубокое дыхание и медитация. Все физиологические процессы функционируют в оптимальном режиме. Благодаря этому режиму обмен веществ , циркуляция крови, клеточно-мембранный потенциал также работают в оптимальном режиме. В гамма-ритме человек учится и обрабатывает информацию. Дельта-ритм-это состояние глубокого сна без сновидений, это состояние характерно  для  нашего  бессознательного. Тета-ритм-это состояние глубокой медитации или неглубокого сна, во время этого состояния происходит освобождение от разного психических блоков и подавленных эмоций. Чудесные исцеления про которые говорят мистики и религиозные деятели происходит в  тета-гамма-состоянии. При соединении  гамма-ритма с тета -ритмом,   внутренняя активность человека  соединяется с самоуглублением и релаксацией, при этом возникает оптимальное бодрствующее медитативное состояние. Оно спокойное, ясное и  спонтанное. Но начать надо с  переходного альфа-ритма состояния. Усиление этого ритма ведет к  релаксации и состоянию транса...Путь к этому состоянию еще раз повторюсь через йогу, медитацию и глубокое дыхание и медитативный бег.Философия здоровья см.здесь



    RSS лента комментариев к этой записи.

    Ответить

    <