Профилактика цистита


 Профилактика цистита:

Профилактика цистита.

Профилактика цистита.Цистит (воспаление мочевого пузыря) поражает в основном женский организм. Многие женщины знают, какие неприятные симптомы у этого заболевания: неприятное жжение внизу живота и частые позывы в туалет по-маленькому. Для большинства цистит становится приговором, переболев им лишь однажды, велик риск заполучить его в хронической форме. Причинами цистита могут стать переохлаждение и инфекции. Для того, чтобы не заболеть этим коварным недугом, следует проводить профилактические меры. Одевайтесь по погоде. Любительницы в зимнее время покрасоваться в коротенькой юбке и тоненьких колготках — потенциальные пациентки уролога (врача, лечащего цистит). Избегайте посиделок с подружками или молодым человеком на холодных лавочках. С осторожностью принимайте холодный душ. Чтобы мочевой пузырь оставался здоровым, пейте больше жидкости. В идеале взрослый человек должен выпивать не менее 2 литров воды. В среднем позывы к мочеиспусканию должны происходить не реже одного раза в 4 часа. И не терпите, это может привести к воспалительным процессам в мочевом пузыре. Из-за постоянного и длительного отказа вовремя сходить в туалет по-маленькому стенки мочевого пузыря растягиваются, в нём нарушается кровообращение, понижаются защитные свойства слизистой оболочки и болезнетворным инфекциям легче проникнуть внутрь организма. Правильно питайтесь. Помните, что всё кислое, солёное, острое, жареное раздражает слизистую мочевого пузыря. Соблюдайте личную гигиену, используйте специальные средства для интимной гигиены, так как обычные мыло или гель на щелочной основе вызывают раздражение слизистой и открывают путь бактериям. Как бы ни нравились вам синтетические трусики, старайтесь одевать их от случая к случаю. Отдавайте предпочтение хлопчатобумажному белью, которое прекрасно сохраняет необходимый уровень увлажнённости кожи и слизистой оболочки в интимных зонах. Соблюдая эти нехитрые правила, вы создадите мощную защиту своему организму и оградите его от знакомства с циститом.Какие травы могут помочь при цистите можно посмотреть здесь



4 Comments to “Профилактика цистита”

  1. By tytsi2013, @

    Для меня цистит — уже хроническое заболевание. Простыла еще в 1 классе, а мне уже 26. Это такие ужасные муки! Стараюсь всегда одеваться тепло, но даже в жару умудряюсь где — то простыть.

    admin ответить:

    Тytsi2013, читайте какие травы могут облегчить страдания при цистите , gumirov1963.ru/zdorove-ch...oe-lechenie.html

  2. By Виктор Георгиевич, @

    Игорь, Вы стопроцентно правы, что нужно быть очень внимательным, чтобы предупредить, т.е. избежать этой неприятной напасти.

    Лечение не очень приятно, хотя без него никуда...

    admin ответить:

    Все верно Виктор Георгиевич, внимательность очень здесь нужна.

    RSS лента комментариев к этой записи.

    Ответить

    <