U философия даосизма

Даосизм-путь к бессмертию или к душевному равновесию?


 философия даосизма

философия даосизма

Философия даосизма.Даосизм как философско-религиозное направление в Китае достигло своего развития к 6 веку до нашей эры.Даосские отшельники в своем стремлении к долголетию и бессмертию изучали все, что по их мнению этому способствовало. Диеты, гимнастика, дыхательные упражнения, в том числе и даосский цигун -все это применялось даоссами в достижении их целей. Им удалось значительно увеличить свое время пребывания на этой земле. Залогом внутренней гармонии, по мнению этих удивительных людей служит невозмутимость духа, что приобреталось не только в процессе регулярных физических, но и духовно-психологических тренировок. Стремление к развитию сознания и духа привело в итоге возникновению и развитию даосизма, как стройного и развитого учения о бессмертии не только души, но и тела путем единения индивидуальной человеческой души и космического сознания. Это может вызвать  много споров и противоречий с  другими взглядами  и  представлений по этому поводу, но рассматривая в данной статье именно даосизм, а не другие философские или религиозные учения, можно принять только на эти утверждения.Внутренние переживания , касающиеся адепта, находящегося в таком состоянии сознания показывают ему совершенно отличные от обыденного сознания умозаключения и идеи, касающиеся не только продолжительности человеческой жизни, но научные парадигмы, отличающиеся от парадигм обычного повседневного сознания. Возможно все мировые открытия в науке совершались именно в таком состоянии сознания. Нам можно лишь слегка прикоснуться к тем великим открытиям и удивительным состояниям сознания, которых добивались последователи даосизма. Целостность восприятия, возникающая при таких состояниях сознания дает практику  стабильное  душевно-духовное равновесие и физическое благополучие. Любая дисгармония, будет то физическая, духовная или душевная приносит вред нашему организму. Болезнь будь то душевная, духовная или физическая  вызывает разделение тела и духа. А следовательно гармония наоборот приносит неоценимую пользу, здоровье и благополучие.Тогда почему мы должны этот богатый духовный опыт не принимать во внимание, и не брать от него  полезные знания, которые помогут человеку найти душевное и духовное равновесие. Ведь многие психологические проблемы, депрессии связаны с элементарным отсутствием знаний о собственной душе, духе .Человека до пяти лет учат физическому равновесию, а вот душевному и духовному равновесию он учится сам, при том всю свою жизнь. Практика даосских медитаций и цигун-практика на мой взгляд выполняют эту задачу гораздо лучше всех других практик, философских  учений и религий. Методологический подход к медитации -сознание одной точки-это классический даосский подход. Сосредоточение на одной, единственной точки, будь то внешней или внутренней приводит к расширению сознания практикующего медитацию, освобождения его от неоправданных страхов, психологических комплексов и ненужных, деструктивных представлений.Ниже приводится комплекс величайшего  даосского доктора древности, мастера цигун и создателя гимнастики игры пяти зверей  Хуа То.

Любые религиозные традиции здесь не имеют отношения , во время выполнения упражнения расслабленность и спокойствие духа-это главные условия его выполнения.

I.Стойка прямая, тело расслаблено.

II. средним пальцем левой руки(мужчинам), женщинам наоборот легонечко жмем на область пупка 10 раз.

III.Правым  средним пальцем совершаем круговые движения точки на нашей макушке (бай-гуй )всего 5 раз.

IV.Далее выполняем упражнение из предыдущей статьи поддерживаю небеса(до двадцати раз).

V.Каждый раз ощущая движущийся сквозь нас поток энергии.

VI.Затем второе упражнение тоже предыдущей  статьи-поддерживаю луну (тоже до двадцати раз с таким ощущением потока энергии)

VII.После выполнения этих упражнений, некоторое время надо спокойно постоять с закрытыми глазами, ощутив поток ци в своем теле, который возможно будет вас раскачивать, если раскачивания довольно сильны, то волевым усилием их можно прекратить.Упражнение удалось, если оно принесло ощущение приятного расслабления, покой и удовольствие.

VII.Побудьте без движения с закрытыми глазами две минуты.

Это упражнение, при регулярном его исполнении не только восстанавливает душевное равновесие, но и влияет на патологию тканей, способствуя восстановления  них нормального обмена веществ. Даосы, считают, что упражнения надо делать в благоприятном для вас месте, как его найти см.здесь А также смотри интересную статью -Победа над старостью.Вечная мечта человечества см.здесь Развивай силу мысли см.здесь

 



    RSS лента комментариев к этой записи.

    Ответить

    <