Точечный массаж для бодрого настроения


 Точечный массаж для  бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения


 Точечный массаж для  бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения

Точечный массаж для бодрого настроения. Сейчас уже никто не сомневается в том, что как важно в нашей жизни правильный и положительный настрой и вообще хорошее настроение.А за него нужно бороться. Это важно не только для работы, но и для семейных отношений и отдыха. Помочь в этом может и утренняя гимнастика и медитативный бег, молитва и медитации. А также создать   благодатное    настроение,   выработать   волю    к   победе, снять  физическое   и   умственное   напряжение  в   деле, требующего предельного   внимания   и    концентрации   поможет   воздействие   на   точки   верхнего    плечевого    пояса   и   на    точки  между лопатками рис.   и  тем   самым  создаем  бодрое настроение.
Оказывающий     помощь   воздействует   на   паравертебральные    точки   с  обеих   сторон    на   уровне   грудных   позвонков .Надавливание   должно    быть   до    ощущения   незначительной   болезненности.
Надавливание   на   точки  в   области   шеи   также    благоприятствует    выработке   хорошего   настроения.   Надавите  слева на передней    поверхности  шеи,   большим   пальцем  левой   кисти    четыре  раза.Потом   четырьмя   пальцами   воздействуйте   на    заднюю поверхность    шеи,  слева   и   справа   по   три   раза. четыре  пальца   передвигайте    на затылок   и    большими     пальцами  надавливайте   на шею   сбоку    по    три    раза   на   каждую    из четырех точек, см.рисунок  и  тем  самым  мы поможем создать человеку   бодрое  настроениеТочечный массаж при бессонице см.здесь 



8 Comments to “Точечный массаж для бодрого настроения”

  1. By Бота, @

    а я всегда непроизвольно массирую точки возле лопаток — наверное хочу себе создать бодрое настроение хехе, спасибо!

  2. By Надежда, @

    а я на шее, тоже непроизвольно, интуитивно значит создавала себе бодрое настроение )) Интересно было почитать, спасибо.

  3. By Наталья, @

    Можно ли создавать себе бодрое настроение непроизвольно, надавливая на нужные места на теле?

  4. By admin, @

    Наталья, если вы уверены в своей интуиции, то можно, если нет, то нужно прислушиваться к специалистам по этим вопросам, а то если надавите не на ту точку, то последствия могут быть непредсказуемые.

  5. By Елена, @

    Очень актуально для осени, будем бодриться.

  6. By Лариса, @

    В очередной раз убеждаюсь, что воздействуя на тело мы воздействуем на эмоции :)

  7. By Светлана, @

    Спасибо, полезная информация. Иногда пользуюсь при болях, а надо пользоваться еще для удовольствия.

  8. By александр, @

    Даже простой массаж поднимает настроение,а если еще и точечный...

    RSS лента комментариев к этой записи.

    Ответить

    <