U йога цигун

Профилактика заболеваний и роль йога цигун


 йога цигун

йога цигун

 йога цигун Многие заболевания  можно  предотвратить  их развитие, а также облегчить страдания при хронических патологических  процессах, если регулярно  заниматься  восточными практиками, такими как цигун, тайцзи-цуань и другие. С позиции  древнейшей , не одной тысячи лет ,  истории развития  восточной медицины, в основе заболеваний  человека лежат  нарушения в энергетических  меридианах  человеческого тела. Эти нарушения проявляются в виде переизбытка энергии в одних случаях, и в недостатка энергии в других случаях.И восстановление этого нарушенного  энергетического баланса или предотвращение его нарушения и должна заниматься профилактическая медицина. Практика иглорефлексотерапии с ее теоретическими предпосылками хорошо показывает и разъясняет энергетическую основу заболевания .Наиболее близко к предотвращению нарушений в энергетической  структуре человеческого тела подошли такие духовно-оздоровительные практики, как цигун и тайцзи-цуань. Данные практики оздоравливают не только  тело, но и душу, дух  человека. Цигун и тайцзи-цуань так же как и даосская йога повышают внутренние  защитные  силы занимающегося, его иммунитет. У практикующего значительно  возрастает жизненная  внутренняя  энергия, от которой зависит полноценное человеческое существование . Восточные  мастера  на основе постижения своего  внутреннего глубокого чувства создавали эти  системы. Новичкам, стремящимся овладеть этими системами,  последовательность действий в системе, нарушать не рекомендуется,  так как каждая их форм движений несет присущую только ей функцию. Ци-гун для развития внутренней силы см.здесь



    RSS лента комментариев к этой записи.

    Ответить

    <